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“おりがみ”で脳を元気にする! 【NHK DVD公式】

JANコード/ISBNコード:4988013143685

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商品説明

女性自身や週刊朝日への医療コラム連載等でマスコミでも有名な、医療法人健身会理事長の周東寛先生も推奨。

認知症の予防には、指を複雑に使う“折り紙”が効果的!このDVDで楽しく“折り紙”しながら、認知症に負けない脳を作りましょう!

【収録内容】
入門編から上級者編まで26種類の折り紙の折り方を紹介。
従来の折り方図や分解写真だけでは分かりにくかった折り方を、遊び手の目線で撮影、完成までをゆっくりとノーカット収録した、お年寄りにも優しいハウツーDVDです。
全部見終わった時には、折り紙の上級者になっていると同時に、認知症に負けない元気な“脳”になっていることでしょう。

≪折り紙の折り方の種類≫ ※全26種収録
犬/小鳥/ロケット/帽子/やさしい蝶/蝶/花/金魚/かたつむり/蝉/ペンギン/猫/奴さん/椅子/袴/風車/宝船/二艘舟/折鶴/風船/百合/象/お雛様/つのかご/ハネガエル/兎

折り紙案内人:真野響子
折り紙監修:吉澤喜代(国際折り紙研究会)
プロデューサー:菊川多美子(国際折り紙研究会)
※創作折り紙の第一人者、吉澤章氏の作品を国際折り紙協会が責任監修

【特典映像】
折り紙作家、吉澤章氏の活動歴と代表作品紹介

【周東寛先生からのコメント】
認知症は、後天的に「脳」に物理的な障害が生じ、正常に発達していた知能が低下する病気です。脳も筋肉のように高齢になるにつれて使わないでいると衰えていきます。ときにはそれが認知症につながることもあるのです。
手にはたくさんの神経が集まっていて、そこからいろんなところに神経が伸びていってます。逆にいえば、手の指を複雑に動かすほど脳を強く刺激できるということです。
複雑な指の動きほど脳は活性化しますが、何も考えず指を動かしているだけでは、それほど効果は望めません。強く興味をもち楽しみながらやることが大切だからです。
「折り紙」にしても「あやとり」にしても、やはり手先を器用に使います。
これが脳にいい刺激を与えてくれるので、認知症予防に適しています。

【周東寛(しゅうとうひろし)・プロフィール】
医療法人健身会 理事長/昭和大学藤が丘病院呼吸器内科兼任講師
南越谷健身会クリニック院長。“たまねぎ健康法”ブームの火付け役。女性自身、週刊朝日への医療コラム連載等、著述活動にも力を注いでおり、『60歳からはじめる寝たきりにならない超簡単筋力づくり』『60歳からはじめる認知症にならない超簡単脳にいいこと』(コスモ21)など著作も多い。

*収録時間108分+特典2分/16:9LB/ステレオ/カラー
*音声:1.日本語 ドルビーデジタル 2.英語 ドルビーデジタル 3.ナレーション(音楽のみ) リニアPCM

※このDVDは『おりがみ(PCBP.11917)』(09.12.25発売)を、タイトルとジャケットを変更して再発売したものです。中身は同じものです。

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