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体幹・体軸バランストレーニング／木場克己
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商品情報
インナーマッスルを鍛えることでバランス感覚を強化する「体幹」「体軸」トレーニングを、筋肉図や注意点などのアドバイスとともに写真で詳しく紹介。短期間でパーツごとにシェイプアップできるトレーニングも収録する。
■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 スポーツその他
■出版社：宝島社
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2016/06/01
■カナ：タイカンタイジクバランストレーニング コバカツミ
| 商品カテゴリ | |
|---|---|
| JAN/ISBNコード | 9784800257352 |
| 商品コード | T0012392708 |
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