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図解眠れなくなるほど面白い糖質の話/牧田善二
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5.0
2022年05月16日 12:39
abc********さん
わかりやすい
眠れなくなるほど面白いのシリーズは以前から気に入っていて何冊か持っています。糖尿病も増えているので、カロリー制限よりも糖質制限の方が大事なこととか理解しました。手元に置いておきたくて購入したので、よく読んで知識を身につけ今後の食生活に役立てていこうと思います。
5.0
2024年02月25日 10:18
yos********さん
糖質のナゼがわかりやすい
私は知らないことが多くて、検索サイトで読んでもピンとこないことがたくさんありました。糖質制限についても調べてもよくわからなかったのですが、こちらの本はとても良く理解できてよかったです。このシリーズは集めたいです。
5.0
2021年04月10日 07:10
chi********さん
わかりやすく読みやすい本です
子供へのプレゼントとして購入しました。この、眠れなくなるほど面白い…シリーズを集めていますが、読みやすくわかりやすい説明です。チラッと見ましたが、面白そうなので、子供が読み終えたら借りて私も読もうと思います。
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肥満とカロリーは関係ない? 炭水化物を食べなくても平気? 人工甘味料は敵か味方か? 糖質制限の基本や病気との関係など、糖質の本質をわかりやすく図解する。困ったときのメニュー選び、食品別糖質量一覧も収録。
■カテゴリ:中古本
■ジャンル:スポーツ・健康・医療 医療
■出版社:日本文芸社
■出版社シリーズ:
■本のサイズ:単行本
■発売日:2018/12/01
■カナ:ズカイネムレナクナルホドオモシロイトウシツノハナシ マキタゼンジ
商品カテゴリ
JANコード/ISBNコード
9784537216479
商品コード
0012873009
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