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ジュニアのためのスポーツ食事学/柴田麗
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商品情報
スポーツに打ち込んでいる子どもたち「スポーツジュニア」にとって、毎日の食事は練習やスポーツ道具と同じくらい大切なもの。管理栄養士が、栄養の基礎と応用、実際の献立、子どもたちが実践できる栄養ドリルを紹介する。
■カテゴリ:中古本
■ジャンル:スポーツ・健康・医療 トレーニング/スポーツ科学
■出版社:学研パブリッシング
■出版社シリーズ:
■本のサイズ:単行本
■発売日:2012/11/01
■カナ:ジュニアノタメノスポーツショクジガク シバタウララ
商品カテゴリ | |
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JAN/ISBNコード | 9784054054653 |
商品コード | 0011687685 |
商品レビュー
この商品のレビュー(口コミ)
うちの息子、幼稚園からサッカーを習わせ…
2023/3/30
うちの息子、幼稚園からサッカーを習わせて今年の春で中3になるのですが、なぜか小1のころからあまり食欲がなくなり身長も全然伸びなくなりお腹が弱くガリガリで大変でした。
足はまあまあ早いし体力もまあまあありましたが、ガリガリでお腹が弱い背が伸びない…で、私も息子も悩んでいました。
中1にはある程度食べるようななって約一年半ぐらいで15cmは伸びたけどまだまだ伊藤純ほどまではほしいし、体もガリガリなのでネットで、この本を見つけて安いし送料無料だったので何か参考になるかなと藁でも掴む思いで慌てて注文しました。
色んな栄養面は参考になりますが、こんなにたくさん毎日食べさせてたら、生活費が破産しそうなくらいの食事の量でビックリしました。
でも、何とか息子の為に少しずつでも、今も私なりに考えてはいてますが、たくさん食べさせれる用に子供にも話してます。
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