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商品情報

【メール便200円】 医療の現場で有用なPNFを家庭でも使えるコンディショニングケアに再構築しました。ロコモティブシンドローム(加齢や生活習慣が原因の足腰などの衰え)をはじめ、転倒、寝たきり、認知症の予防に最適です。介護を必要としない、健康な体になるための即効メソッドを多数収録。

PNFとは… 1940年代にアメリカでリハビリテーション用の徒手テクニックとして確立。現在ではスポーツ選手や一般の人のコンディショニングケア、美容などに幅広く応用されています。


◆メール便200円(無補償)での発送が可能です。ご希望の方は発送方法で「メール便」をご選択ください。メール便200円で計算されます。
◆指導・監修:辻亮
◆収録時間:95分
◆関連項目:マッサージ・整体・カイロプラクティック・PNFテクニック・DVD・送料無料

価格: (オプション代金込み)

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商品説明


<収録内容>


○PNFの歴史

○神経へのトレーニングとは

○介護予防に使えるアプローチ法

○Tsuji式PNF7大要素
1 PNFテクニック
2 求心性と遠心性
3 主動筋と拮抗筋
4 ROM
5 用手接触
6 口答指示
7 視覚指示

○下肢パターン編
捻挫/膝痛/股関節痛の予防と改善

○コアパターン編
腰痛/骨盤の歪み/猫背の予防と改善

○上肢パターン編
四十肩/肩こり/握力減退の予防と改善

○頸部・顔面パターン編
頸部痛・寝違いの予防と改善/眼と口の開閉テクニック

○セルフケア
下肢/コア/上肢/頸部・顔面の運動とストレッチ


指導/監修 ◎辻亮
日本PNFテクニック協会(JPTA)代表。TotalCareSalonUP+CONDITION代表。神経系トレーニング・PNFなどのメソッドを開発し、スポーツ選手、治療家、一般に向けて広く指導している。主な著書に『Tsuji式PNFテクニック入門』(BABジャパン)など。

協力◎日本PNFテクニック協会










サロンミュージックCD

ソルトクリスタルランプ

アロマカードケース

アロマ検定セット



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◆税引5,400円以上で送料324円 / 10,800円以上で送料無料です。




◆お支払い方法◆
以下の方法をご利用いただけます。
・クレジット決済
・モバイルSuica
・モバイル支払(docomo)
・銀行振込(前払い)[旧郵便振替可]
・商品代引[メール便不可]
・後払い(コンビニ・銀行・郵便局)[メール便不可]
◆送料について◆
メール便と宅配便のご利用が可能です。
【宅配便】
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5,400円以上 324円
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【メール便】
無補償・代引不可・後払い不可・日時指定不可。
品名か商品説明に【メール便】の表示がある商品のみ対象。
【国際郵便】
海外向けのEMS発送も可能です。詳しくはこちら
※宅配便は沖縄県及び離島への発送に中継料が掛かります。詳しくはこちら
※メール便発送は国内全域へ配送が可能です。(沖縄・離島OK)
※メール便対象外の品でメール便選択されると宅配便発送648円となります。
 また、代金引換便や後払いを選択されると宅配便発送に変更されます。
◆お届けまでの流れ◆
ご注文からお届けまでの流れです。
【ご注文】 → 【確認メール送信】 → 【承諾メール送信】 → 【発送メール送信】 → 【商品到着】
↑即自動送信
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【発送までの目安】 ご注文の翌日発送を基本に進めております。
※宅配便は発送日の翌日もしくは翌々日着。メール便は発送後到着まで3日〜7日ほど掛かります。
※在庫切れの商品や注文生産商品は、お届けに5日〜2週間程度かかる場合がございます。
※注文日が火曜(午後)の場合は、注文受付が木曜日となります。(水曜定休日)
※返品・交換・キャンセルについては、お買い物ガイドをご確認ください。
◆会社概要◆
ヒーリング雑貨の専門店 My Earth
株式会社ヒーリングアース
〒965-0871 福島県会津若松市栄町2-25 アビスビル2F
TEL 0242-27-1672


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