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大人のミルク
筋力アップにトレーニングは欠かせません。
激しいトレーニングで筋肉に刺激を与え、休暇と栄養補給によって、より強い筋肉が作られることはトレーニングをされている方ならご理解されていることでしょう。 
しかし、頑張って筋肉に負荷をかけても十分な栄養補給がなければ筋組織を傷めるだけになってしまいます。
筋肉が疲労し、栄養素を必要としているタイミング(トレーニング後30分以内)でプロテインを摂取することで効率よくタンパク質を吸収します。

おすすめ : トレーニング後30分以内に摂取し、疲れた筋肉にタンパク質補給!
これまでのダイエットはカロリーの摂取を抑えることばかりに注目されていましたが実はカロリー制限のダイエットでは体重の減少とともに筋肉量も減ってしまいます。
体内の筋肉量が減ってしまうと基礎代謝が低下し、脂肪が燃焼しにくい体質になってしまうのです。
筋肉量を落とさずに健康的で美しい身体を作るためにも有酸素運動を積極的に取り入れ、「高タンパク低カロリー」な食事を心がけましょう!

おすすめ : 食事の前にプロテインを摂取し、食事の量を減らしましょう!!
プロテインはボディビルダーの様なムキムキな筋肉を目指す人が飲むモノと思われがちですが、野球、サッカー、ゴルフなど趣味としてスポーツをされている方やスポーツクラブや部活動などで運動をされている成長期のお子様にも 筋力を維持するために、また、筋力アップのためにタンパク質は欠かせません。
バランスの取れた食生活にプロテインをプラスして、筋力アップに繋げましょう。

おすすめ : 運動後30分以内に! 食事と一緒に!!
いつまでも若々しく生きたい!
ウォーキングや水泳など、健康維持、体力維持のために努力されている方は多いです。
健康のために運動を取り入れることはとっても良いことなのですが、「運動をした」「汗をかいた」で満足してしまっていませんか?
健康な体づくりの基本は適度な運動と栄養補給のバランスです。
筋力低下を予防するためにプロテインの摂取しましょう。

おすすめ : 運動後30分以内に! 食事と一緒に!
日常の食生活にプロテインをくわえることでタンパク質が補えます。
作り方は簡単です。
プロテインをお料理に加えるだけ!!
スープやシチュー、カレーやグラタンなど様々な料理にご利用いただけます。
高タンパク低カロリーなヘルシー料理に早変わりします!!
使用上の注意
○開封後は湿気に注意してチャックをしっかり閉めて保存し、早めにお召し上がりください。
○お薬を服用中あるいは通院中の方は、医師にご相談の上、お召し上がりください。
○体調に合わない場合は利用を中止し、医師にご相談ください。
○食生活は主食、主菜、副菜を基本に食事のバランスを。

ホエイプロテイン

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