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この商品のレビュー

評価

4.60

（5件の商品レビュー）

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耐久性

5.0

2021年04月03日 02:43

pin********さん

購入した商品：セット/グローブL付き(+880円)【5月中旬】

少々無理をして初めから20kgを購入し…

少々無理をして初めから20kgを購入しました。最初は重量感に驚き、持ち上げるので精一杯でした。徐々に重さに慣れてきて片手で頭上まで持ち上げられるようになるまで3ヶ月くらいかかったかと思います。現在、１年ほど経過しておりますが、肩周りと臀部を中心に筋肉が大きく発達してきました。ほぼスイングのみ週1〜3日、短時間のトレーニングを今でも継続しています。

1いいね
4.0

2021年01月13日 18:28

hir********さん

購入した商品：セット/本体のみ【即日-2営業日】

新型コロナウイルスがはやり始めてから運…

新型コロナウイルスがはやり始めてから運動する種目などにも制限がかかり、トレーニング中心の生活になりました。その中で多くのトレーニング器具を購入しました。だいぶ物も揃い充実したトレーニングを継続的に行っております。

1いいね
4.0

2019年04月02日 20:50

fid********さん

購入した商品：セット/本体のみ【即納】

耐久性：壊れにくい

まだこれから使いますケルトカバーに8ミ…

まだこれから使いますケルトカバーに8ミリぐらいのへこみキズ有りグリップの太さが丁度良いですとにかくこれからです

0いいね
5.0

2024年03月19日 12:06

fuj********さん

購入した商品：セット/グローブM付き(+1100円)【即納】

耐久性：壊れにくい

気に入っています。

この重量で一番安かったので購入しましたが、なんの問題もなくとても使いやすいです。

0いいね
5.0

2020年03月19日 15:26

hir********さん

購入した商品：セット/本体のみ【即納】

耐久性：普通

自分の理想のトレーニングルームに近づき…

自分の理想のトレーニングルームに近づき嬉しいばかりです。

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商品情報

「ケトルベル」はロシア発祥の伝統のウエイトトレーニング器具です。鉄製の丸い球に取っ手のついた形をしておりヤカンの形に似ていることからヤカンの意味の「ケトル」という名前がつきました。シンプルな形をしていますが一部分の筋肉に集中して負荷をかけるダンベル・バーベルとは違い、反動を使ったトレーニングにより体幹トレーニングやインナーマッスル強化、バランス強化筋持久力強化等を目的として使用されます。

ケトルベルで反動をつかったトレーニングをすることで体幹（コア）のインナーマッスルを強化する動きが多くなり、複数のトレーニングを組み合わせることで前後左右の体全ての筋力の向上に大きな効果をもたらします。そのため、運動選手の能力向上のためのトレーニング法で取り入れられているばかりか一般の方々のダイエット、肩こりやストレスの解消、姿勢改善などの健康増進の面でも多く取り入られています。

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