「片づけられない自分」を どうか、あきらめないで責めないで 苦しんでいるのは、あなただけではありません 家事代行マッチングサービス「タスカジ」で 今、大人気 “「ADHD」の整理収納アドバイザー”による 「片づけられない自分」を変える超メソッド。 世の中には片づけ本があまた出ています。 しかし、 その多くは「片づけがもともと好きな人、得意な人」が 書いた本。 でもこの本は、発達障害の特性で 片づけられずにもがき苦しんだ著者が 認知行動療法を受け、 数多くのADHDの方たちの部屋を実際に訪れて生み出した、 実践的なノウハウをお届けします。 発達障害、ASD、カサンドラ症候群など 「片づけられない」にまつわるさまざまなキーワードも イラストや漫画でご紹介します。 『片づけは心のリハビリ、人生のリカバリー。 人生に行き詰まりを感じていた私を 強くしてくれたのが、 片づけでした』(本文より) (コンテンツ) 1章「一生片づけられない」と思っていたけれど…… ”そそっかしい子ども?が大人になって「生きづらさ」が増すいっぽう ADHDタイプは片づけが苦手になりやすい 今、注目の