韓国語 本 『私の体を生かす穀物果物野菜』 韓国本
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【お取り寄せ・キャンセル不可の商品】：2週間~4週間でお届け（お急ぎの方はご遠慮ください。） ／ 【本の説明】この本は韓国語で書かれています。280ページ 188*230mm 532g ISBN：9788970415772 ／ 【本の内容：下記の文章は自動翻訳のため、不自然な表現がある場合があります。】健康的な生活を望むなら、断然話題は食べる距離だ。健康的な食生活が病気を修理する。国内唯一の食品専門記者バクテギュンが韓国人の代表食材をどこいいか、そしていつ、どのよう食べる体に最も良いか教えてくれる。単純効能だけでなく、味と栄養まで考慮したレシピ、食材を活用した倹約生活情報まで満載の食材百科事典と言える。そばを例に挙げてみよう。チャン外の天気とよく似合うそばは冬が旬である。三角形の角が尖って三角錐をなすそれぞれの面が凹面を選ぶならない。便秘と動脈硬化の予防に良い少量の有害物質があるため、解毒剤としてムセンチェや大根おろしが一緒に沿って来なければならない。また、性質が冷たいことも知るべきである。体質に応じて、体が冷成人人は熱心食品であるマスタードを入れた後、温かいスープを注ぎ、温麺に食べるのがいい。このほ
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