肩のインナーマッスルを鍛えるために

肩を脱臼し、反復性脱臼となりました。医者に手術する方が1番いいと言われましたが、学校や日常生活を考えたら、肩周辺のインナーマッスルを鍛えて外れにくくする方法があると助言されました。そこでいろんな商品を探した中、皆さんのレビューを拝見し、この商品へたどり着きました。 手術する前に、自分なりにこのチューブをフル活用して鍛えていきたいです。長く続けるには根気も必要ですが、５本セットでそれぞれの強度がわかりやすく、㎏単位の負荷の目安も表示されていて、非常に使いやすそうです。。また、何本か組み合わせて使うことにより、負荷が調整できるのもよいと思います。他社商品のレビューで見受けられたゴム臭は特になく、光沢もあり収縮性抜群です。耐久性も期待できそうです。今回初めて購入しましたが、持ち運びも容易にできそうです。生活環境上、持ち運びはしないかもと思い、当社製を2種類購入しました。トレーニング動画も見れるように配慮されてるので、いろんなやり方でやっていこうと思います。

前期高齢者ですが、急に発症した膝痛改善…

前期高齢者ですが、急に発症した膝痛改善にと御社ホームページを参考にこの輪状ゴムチューブを活用しています。 売り文句に違わずとても良い商品です。素材や品質そして価格は勿論納得、収納袋も付いて外出先では重宝します。更に一年保証も安心です。比べては失礼ですが百均のとはやはり物が違いました。店頭で見た他社製品と比べてもその優位は明らかで、もっと早く出会えれば良かったです。 膝痛ですが、急に右膝内側に痛みを覚え、整形外科を受診しました。数ヶ月通って色々検査しても原因ははっきりしません。サポーターやサプリ等に手を出し掛けましたが、結局、診断結果は軽度の変形性膝関節症で原因は加齢による筋力低下と体重増加、太腿の筋力トレーニングもするよう言われました。回数を増やすよりも負荷をかけた方が良いというのでゴムチューブの使用を勧められました。 　今始めたのは、まだレッグエクステンションだけですが、「何才からでも筋肉は鍛えられる」との言葉を胸に、チューブトレーニングで「ゆっくり、だが着実に」膝痛改善に取り組んでいます。他のエクササイズにもこれからチャレンジしていこうと考えています。

たぶん、この商品がベスト

肩を痛めてから、肩や肩甲骨周りの筋肉と、インナーマッスルを鍛えるために、チューブトレーニングを継続しています。 チューブトレーニングはケガをしにくく、ダンベルのように重力の方向だけでなくいろいろな方向に負荷がかけられるので （肩の）インナーマッスルを鍛えるのに適しています。これまで、いろいろなショップで購入してきました。 今回購入させて頂いたゴムバンドは、５本セットでそれぞれの強度がわかりやすく、商品のページには㎏単位の負荷の目安も表示されていて、非常に親切です。また、何本か組み合わせて使うことで31通りに負荷が調整できるのもよいです（薄いので５本同時に使えます）。他社の類似の商品も購入したことがありますが、こちらの商品は、嫌な臭いもなく、光沢があり伸ばした時の表面も均一で質の良さを感じます。耐久性も期待できそうです。類似のゴムバンドを次に買うときもこの商品を買うと思います。あと、商品のパッケージにもセンスを感じます。

カー⚪ス（女性専用ジム）に通っていまし…

カー⚪ス（女性専用ジム）に通っていましたが引っ越しで通えなくなり自重トレに切り替えました。カー⚪スレベルなら自重トレでも十分賄えると思い自重トレだけをしてましたが、今回なんとなくグッズを買った所、出来る内容が一気に増えた。簡単なのに強度はしっかりあるし色々な部位に使えるのでおばちゃんでもしっかりトレーニング出来ます。もっと早く買ってれば良かった。以前こちらのストアでチューブを購入しそちらが大変良かったのでバンド買ったけどこっちは臭いもない。当たり前ですが素肌に直接当てると擦れて肌が痛くなる場合があるので、これは仕方ないので衣類の上から。バンドとチューブの動画の内容が被ってる部分が多いので、バンドでしか鍛えられない内容をもっと増やしてほしい。同じような内容なら個人的にはチューブ使った方が好みなので、 バンドにしか出来ないトレーニング内容を豊富に揃えてほしいかな

トレーニングチューブの補助として

コロナ自粛中の運動サポートアイテムとして大人気のゴムバンド。そのため、注文から発送までしばらく時間がかかりましたが、本日、到着しました。私は、同じSTEADYブランドのトレーニングチューブのセットを持っているのですが、チューブではできない運動を補うためにバンドの方も購入しました。例えば、バンドの輪っかの中に両脚を入れて膝下まで上げ、ゴムの抵抗を利用してスクワットを行う運動などは、帯状のゴムバンドだからこそできる動きです。両方のアイテムを持つことで、運動の幅は大きく広がるのではないかと期待しております。ゴムの耐久性については、使い始めたばかりですので正直分かりませんが、きちんと作られている感はあります。あと、予想通り、かなり収納性が良いので、もう一組購入して、オフィス（今は自粛中で自宅におりますが）に置いても良いのではないかと思いました。