ハンドグリップ 握力 器具 鍛える道具 トレーニング 60kg から 10kg 負荷調節 鍛え方 握力強化 リハビリ 筋トレ エクササイズ
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3.0
2023年05月16日 21:48
des********さん
表記されている数値より強度は無く残念で…
表記されている数値より強度は無く残念でした。もう少ししっかりした物を購入すれば良かったと後悔しました。
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5.0
2023年05月01日 17:13
pdl********さん
思っていたよりとても良く使ってみると腕…
思っていたよりとても良く 使ってみると 腕の筋肉と握力がつくようになりました
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この商品に関するQ&A
商品情報
ダイヤルを回すだけで負荷の調整が可能なハンドグリップ！
レベルに応じてトレーニング可能です。
■グリップ部分はラバー素材で覆われているので汗をかいても滑りにくく
人間工学に基づいた握りやすい設計
■筋肉強化だけでなくリハビリ（掴む・握る・指の動作）などでにも最適です。
■負荷強度は10kg〜60kgまで幅広く調節可能
【負荷の調整方法】
調節ダイヤルを＋(プラス)の方向に回すと強さを増加させ、−(マイナス)の方向に回すと強さを減らすことができます。
【トレーニング方法】
・握力の筋力アップ
自分の握力の85%から100%の負荷で回数を少なくトレーニングするのが効果的です。
・握力の持続力を強化
負荷を65％以下に落とし回数を多くして反復練習を行う事で持続力を高める効果があります。
【カラー】
ブラック×グレー
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商品カテゴリ
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商品コード
ch201002-101
ストア情報
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営業日カレンダー
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