メディシンボール 4kg 『マニュアル付き』 筋トレ ラバー製 体幹トレーニング 瞬発力アップ 週2回の軽い負荷で大きな効果 【Fungoal】
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<b>■メディシンボール</b><br> <br> 〇メディシンボール(medicine ball)とは、トレーニング用に重みのあるボール。<br> 〇筋トレの他に、体幹トレーニング、瞬発力アップにも効果が期待できます<br> 〇筋トレは、腹筋を鍛えて「割れた腹」をつくりますが、「体幹を鍛える」とは、骨格を形成している「骨盤・背骨・肩甲骨」を支えている深層筋(インナーマッスル)を鍛えることを言います。<br> 〇基本トレーニングマニュアル(写真付き)を、アスレティックトレーナーに監修していただき、制作しました。 お買い上げいただいた方には、マニュアルを無償でお送りしますので参考にしてください!<br> <br> <br> 【商品仕様】<br> ■重量:2キロ(直径:20センチ)<br> ■重量:3キロ(直径:22センチ)<br> ■重量:4キロ(直径:24センチ)<br> <br> <br>
商品カテゴリ
JANコード/ISBNコード
4582222835234
商品コード
a-B07721LW5V-20230108
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