大型犬の介護が始まり、背中、肩、腰が凝り固まり、動かすと電気が走るように痛み、動かさなくても岩が乗ってるようにしんどい状況でした。鍼治療やマッサージも施行直後は楽になりますが、数十分後には辛い状況に戻るため、ボディケアを検索しこちらが気になり購入。
大正解！始めは体勢やらゴリゴリキツイやらで数秒ずつ回数を重ね開始、三日目には辛い状況からちょっと凝ってるレベルまで改善。現在は凝りを見つけてゴリゴリするのが日課です。
凝ってた時は気分も塞ぎ、マイナス思考でしたが今は介護を楽しんでいます。

このフォームローラーとマッサージボールセットは、自分への誕生日プレゼントとして購入しました。

まず、このセットには3段階のトリガーポイントがあり、強度に応じて使い分けることができます。これにより、自宅にいながら心地よいマッサージを受けているかのようにリラックスできます。

さらに、見た目は頑丈そうに見えますが、実際には適度な弾力があり、指圧を受けているかのような感覚を味わえます。そのため、疲れた身体を心地よく癒すことができ、寝る前に必ず使用しています。その結果、寝起きが良いように感じます。

持ち運び可能な袋が付属しているので、マッサージボールを会社に持って行き、スキマ時間に使用しています。これにより、忙しい日々の中でリフレッシュできる時間を確保でき、心身の健康に貢献しています。

ブルーを購入しました。とてもキレイな色のフォームローラーとマッサージボールが届きました。青が好きなので当然のように青を選んだのですが、部屋のカーペットの色がフォームローラーとマッサージボールの濃い青の方と一緒！なので、使用後のボールなどを放置しておくと、ウッカリ踏んで転倒…なんてことになりかねない…と少し心配になりました。ピンクやオレンジにしておけばよかったかも。　商品自体はとても良いです！ボールは中身が詰まっていて、心地よい刺激。ローラーは寝転んで本を読んだりする時にも首やふくらはぎ、腰の下に敷いてコロコロしたり”ながら”ほぐしが出来て最高です！

背中のコリとお尻、腰のコリがものすごく不快でセルフケアでできることを探していました。
フォームローラーは硬すぎずちょうどよくデコボコの部分を凝ってるところに数秒あてるだけで本当に気持ちよく心まで軽くなります。
肩甲骨の間はボール2個を押し当て使っていますがピンポイントにコリに当たってくれるので重宝しています。ボールは硬めで少しの重みがあり使いやすいです。また2つついているので同時に使用したいときがあるのでありがたい。
マッサージにいくのもいいのですが、自分の好きな加減でいつでもケアできるので購入して良かったです。ありがとうございました。

通っているヨガでテニスボールを使って体中をほぐすのがとても痛気持ちいいので、家でもほぐしたくてこちらのメーカーさんの商品を見つけました！
気になっていたフォームローラーもセットになっていたので、全体をほぐしたい時はフォームローラーに乗ってゴロゴロ、ピンポイントでほぐしたい時はボールをゴロゴロして使い分けています！
とても効きます！
色味も可愛くて使っていて気分が上がります！
購入して良かったです！

注文してすぐに届きました。

私にとっては、程よい硬さで
痛気持ちいいです。

ついゴリゴリやり過ぎて^^;
翌日揉み返しみたいに痛くなることも
ありましたが
最近は少し短めにやっています。
→物足りないないかな？というくらいが
　私にはちょうどいい感じみたいです

1日の最後に自分の体を労わる
自分の体の声を聴く大切な時間として
使わせていただいています。

ありがとうございました！

初めて買ったので、固さなどについてはよくわかりませんが、耐久性は良さそうです。
とにかく痛い(笑)ですが、コロコロしたあとはスッキリしています。
ボールの使い方がいまいちよくわかっていないのですが、いつも手でやっていたデコルテらへんをコロコロすると割りと楽にほぐせます。
お尻とかはピンポイントで当たるのでよくほぐれるかも。
収納袋もついており助かります。

届きました。対応が早く驚きました。梱包とても丁寧です。早速使用してみました！簡単なガイドが入っておりました。少し解りずらかったので、動画を見ながら実践です。ボールが２個、足の裏をほぐすのにちょうど良い！ローラー、しっかり全身ほぐせました！長持ちしそうです。収納する袋もあって便利です

注文後、すぐに発送され3日もかからず届きました。受け取りまでとても早かったです。100均などでも買えてしまうので悩みましたが、フォームローラーの硬さがちょうど良く、安心して使用できるので買って良かったです。
特にポールを背中から肩に当てて寝転ぶととても気持ちよくほぐれます。

肩凝り、首凝りがひどかったので、うまくほぐせるものはないかと探していたところ、こちらの商品を見つけました。最初はゴリゴリと痛みを感じていたのですが、数日続けていると痛気持ちいい刺激となりました。ボールもいい硬さで足裏にとてもいい刺激を与えてくれます。買ってよかったです。