ヒップストレッチバンド 2way ストレッチバンド トレーニングチューブ ゴム トレーニング バンド エクササイズ ヒップアップ ストレッチ器具 お尻 鍛える 筋トレ
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2.0
2021年05月18日 13:52
aki********さん
購入した商品:カラー/レッド(ソフト)
あまり使ってないだけです。使っていきた…
あまり使ってないだけです。 使っていきたいと思います。
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時間を置いてからやり直してください。
ヒップストレッチバンド / ひっぷすとれっちばんど / HIP STRETCH BAND
お尻から美しいカラダづくり
長時間の座り姿勢が続くことで、お尻のボリュームを作る大殿筋、インナーマッスルである中殿筋や小殿筋が緩み、
下から支えるハムストリングスが短縮することからお尻の形が崩れて垂れる。
骨盤の傾きに関わる腸腰筋が緩み骨盤が後傾することで猫背の原因にも。
お尻と腰痛、姿勢の関係
大臀筋の緊張や筋力低下は臀部を縮め、硬くします。
すると骨盤が後ろに引っ張られ骨盤後傾(猫背)を引き起こすことになります。
結果、腰痛やポッコリお腹の原因となります。
1本のバンドで2通り使い ストレッチ&トレーニング
【リング形のバンドでトレーニング】
美脚・美尻
【チューブバンドでストレッチ】
二の腕・肩・胸・背中・体側ストレッチ
●可動域を変えることができます
留具をチューブの丸穴に留める位置によって、可動域が狭まり、運動強度を高くすることができます。
カラー
・ソフト(レッド)
・ハード(ブルー)
■平日14時までのご注文は、即出荷(土日祝除く)
■送料無料!3,500円以上で代引き手数料も無料!
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商品コード
ap-707929
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