ビタミンKの名前の由来は、オランダ語の「凝固(koagulation)」の頭文字からきているといわれます。 ビタミンKは、魚油や海藻、緑黄色野菜にたくさん含まれていますので、これらをあまり普段から摂らない人にもおすすめです。

ビタミンK

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