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4.0
2020年07月07日 18:58
srs********さん
購入した商品:カラー/ブラウン
まだ効果はわかりませんが足は楽に上げら…
まだ効果はわかりませんが足は楽に上げられます。立ち仕事で足に負担がかかっているのか、腹筋に効いているという感じより足の裏側が伸びて痛気持ちいい!が使用2日目の感想です。 少し残念なのは生地の材質のせいか滑って少しずつ後ろにズレていくのと、体型のせいかもしれませんがサポートクッションが脇腹に当たりちょっと痛いです。
4.0
2020年02月03日 19:16
mid********さん
購入した商品:カラー/ブラウン
腹筋楽〜
坐骨神経痛が少し出て、整骨院の先生に腹筋が足りないとなるから、腹筋しなさいと言われたが、なかなか出来ず。 これは寝転がって腰の下に入れて、足を上に上げるだけで、腹筋できるので、とても便利。簡単にできると、やろうという意欲がより湧きます。
5.0
2020年06月28日 09:46
f8f********さん
購入した商品:カラー/ブラウン
足パカ
腹太りに悩み,足パカダイエットの本を購入したけど,あまりのきつさに1回でやめてしまいました。この商品を使うとあっさり足が上がり足パカがすぐできました。これで続けられそうです。
5.0
2018年10月03日 22:50
kum********さん
購入した商品:カラー/ブラウン
心地よい
腰の下に置くだけで楽に足が上がります。まだ届いたばかりですが、説明書にエクササイズやストレッチの方法が記載されており、腰回りだけでなく、全身のストレッチに使えそうです。
5.0
2019年01月10日 06:27
bou********さん
購入した商品:カラー/ブラウン
腰が楽になりました❗️
デザインは思ったより小さかったです。 あててる場所があっているかよくわからなかったですが、足がスムーズに上がりました。 痛かった腰がとても楽になり痛みがなくなりました!
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簡単時短腹筋マシーン「エアロライフ グッド・コア」 宅トレ グッズ
(1)脚をあげるだけでお腹周りを効率よく刺激
(2)腰への負担が少ない
(3)使い方はとっても簡単!思い立ったらすぐできる
つらくない『腹筋運動』を提案!!
ただ脚を上げるだけで腹筋運動と同等以上の運動効果。
「腹筋運動」では主にお腹の全面にある「腹直筋」を刺激するのに対して、「グッド・コア」は脚を上げる事でお腹全体の筋肉が縮み、「腹直筋」はもちろん、脇腹の「腹斜筋」にまで刺激を与えます。
使い方は超簡単!寝転んで「グッド・コア」をお尻にセットして脚を上げるだけでOK!
椅子の背もたれにセットすれば「ランバーサポート」に。
向きを変えてセットすれば胸を大きく開く「背筋伸ばし」、両足を乗せて前後にゆらゆら動かせば、「足首ステッパー」に、突起の上に立てば足裏を刺激し、さらに傾斜を使えば「ストレッチボード」に!
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