いびきが止まった！！

以前より家族からいびきの指摘を受けていましたが、マウスピースの有用性を知り早速こちらで購入してみました。 いびきに関しては初日の装着後から全く出ていないとの事。睡眠時も違和感は殆どなく、これなら毎日装着出来ると思います。 本品は大小のサイズがそれぞれ2個ずつセットされているため、試したりやり直しが効くと思い気楽に購入出来ますね。 歯型の成形法は、付属の取り扱い説明書と解説動画で大体分かります。 ただ1度目の成形では若干緩い感じのフィット感でしたので、成形は2度行いました。 成形時のポイントは外側と内側から指でしっかりと押さえてフィットするよう歯形に合わせる事だと思います。 押さえ方が緩いと若干緩めになってしまうかも知れませんので気を付けて下さい。 失敗点として、マウスピースの中心を前歯の中心に合わせるのですが、それが若干ずれてしまいました。 それと、指で押さえる際にやや力み過ぎて下の歯で マウスピースを噛んでしまい、マウスピースの下部分に歯形が残ってしまった事でした。 その点を除けば、この金額はかなりお得なので結構満足しています。

初めてのマウスピース

だいぶ前に1度口が開けにくくなり、顎関節症かも？！と思って歯医者で相談した事があります。その際、「食いしばる癖があるようで、顎の部分がだいぶ凝っているようです」と言われ、酷くなるようだとマウスピース作った方が良いと言われていました。その後特に顎に問題がなかったのでそのままにしていたのですが、やっぱりマウスピース使ってみようと思って検索したら見つけたのがこちらの商品です。お値段も安いし、とりあえず試しに使ってみようと思い購入。すぐに届き、届いた日から早速使ってます。 最初の成型などが面倒なのかなぁと不安があったものの、実際やってみるとそんなことはなくすぐにできました。 SとL2つのサイズがあり、片方しか使わないかも〜と思っていましたが、とりあえず両方成型。Sは奥歯までは届きませんが、咽頭反射が気になったので最初はSサイズから使用。数日使って大丈夫そうだったので今はLサイズを使っています。なんとなくちょっとマウスピースの厚みが気になりますが、初めて使うのでそれが普通なのかどうか判断できませんが…。 寝ている間も気にならないし熟睡できているので、私にはこのマウスピースが合っていると思っています。

これで安心

舌が長いせいか寝ている時に舌を激しく噛んでしまう事がたまにあり、一度これをやると気を付けててもまた寝てる間に傷付けてしまう事を繰り返し、10日間ほど食事もままならなくなりかなり辛いので、寝てる間の舌の保護用として購入しました。まだ使ってませんが値段も手頃で噛んでしまう場所も保護してくれるサイズでgoodです。舌癌の原因にもなりかねないし、安心感という意味で買って良かったです。　まだ使って無いので星3つですが期待大です。 （使用後の追加レビュー） 使用しましたのでレビュー修正です。（星3つ→星4つ） 実際に使ってみると想像してた以上に良く出来ています。お湯で整形するのも簡単でしたし、しっかりフィットします。大きいのと小さいのがあるのも良いですね。しっかりカバーしたいなら大ですが、小の方が負担が少なくて良いかもです。あと、下あごよりも上あごに付ける方が負担が少ないです（普通にしゃべり易いし、涎が出過ぎて溜まったりしない）。 口内炎の保護の為に購入しましたがしっかり役割を果たしてくれました。使わない時に置き場に困るのでケースが付いてるのも便利です。イビキはかかないのでそちらの効果は不明ですけど。

朝、取ったあとに…

注文してから3日で届きました。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 寝ている時に歯ぎしりをしていると言われ、気になったため購入。マウスピースは経験がないのでどんなものかと少しドキドキしていました。 大小二つのサイズが入っていますが、ぱっと見同じようで、表記があるとなおいいと思います。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 私（20代女）はSサイズを使用しています。奥歯まではいかず、前歯から左右四本ずつくらい型が取れています。 上下使っても大丈夫とのことですが、私は上の歯しか使っていません。 厚さが少しあるので上の歯だけでも口が少し開いてしまいます。（上下付けると口呼吸になる心配があったので） 　　　　　　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　型をとるのは説明書を見てわかりました。 それでも分からない場合は動画でも説明が見られます。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　１日使用した感想は、朝起きた時に上の歯が少し違和感。マウスピースで抑えられていたため、その痛み？ 歯の形が変わるのが怖くなり、休みの日にもう一度つけてみることにしました。 もう１日使用しましたが朝の抑えられていたような痛みは同じくありました。痛みが続くわけではないので様子を見て使用していきたいと思います。

製品良し、ただし口内違和感アリ

初めてのマウスピース使用なので、これから使おうかなと考えている方は参考になるかと思います。 購入動機は、寝ている時に舌が下の歯に当たっているのか、ヒドイ口内炎になり1週間弱、話すことも食べることも困難になり困っていたので購入しました。 総合評価としてはかなり良い製品だと感じました。 歯型を作るのが非常に簡単。90℃前後のお湯に30秒、少し冷まして装着し歯型を作るだけ。付属4つの歯型を作るのに10分もかかりませんでした。 装着、1日目、寝るまで口の中の違和感が凄い。ヨダレが多量に出てきますし、普段舌が収まっている場所に舌が収まらないのでマウスピースをひたすら舐めていました。 こんなので寝れるのかなと思っていたのですが、気づいたら寝ていました。 朝、目覚めてマウスピースを外すとマウスピースで覆っていなかった奥歯あたりに治療して貰ったばかりのような歯が浮く様な違和感を感じました。 舌に口内炎ができて話しずらさや食事のしにくさが無くなれば私としては良いので私的には良い買い物でした。ありがとうございました！