固め。変形はしずらそう。作りもしっかりしている為か、裏返すのにまぁまぁ重さがある。色々悩んだが、こちらで良かったかなと思う。腰痛も改善された様に思う。期待値が高かった為、体感で凄く良い！とはならなかったが、良い品であると思う。音等は無い。寝返りもしやすい。周囲もしっかりしている為、端部に座ってストレッチして起きても、へたらないと思われる。とにかく、しっかりしたつくりの永く愛用出来そうな商品である。高額な為、可能であれば色々な商品に寝て体感してからの購入をおすすめする。