95歳の父が脳梗塞になったこともあり、蕎麦に含まれるルチン、ビタミンB群、アミノ酸といった有用成分に期待して玄米に混ぜて炊いています。特にルチンは、生活習慣病の予防に効果があるといわれる成分で、高血圧予防効果や抗酸化作用、血流改善効果などが期待できるとのことなので、父の病状が少しでも治まればと思っています。 玄米2合に対して0.8合ほど入れていますが、蕎麦の味がほんのりして私は美味しいと思います。また、前日から水に浸けて炊いているので硬さを感じることもなく、入れ歯の両親も問題なく食べています。

料理が面倒で食欲の落ちる夏場に手早く出来る晩御飯を考えていて蕎麦の実を夏野菜とリゾットにしました。 1人分半合をサッと洗い好みのダシでゆっくり茹でながら夏野菜をカットして投入して1煮立ちさせたら柔らかくてプチプチしていて身体に優しい味でとても美味しかったです。 蕎麦を茹でるより簡単で健康にも良さそうで翌朝のお通じもバッチリです。 ２キロで買うのが鮮度やコスパが良さそうです。 ２週間以内に届きました。

一度買ってみたところ美味しくて、何度かリピさせたいただきました。乾煎りしてから水と塩でコトコト煮たものをお米の代わりに食べるのですが、少量でも腹持ちが良く、血糖値もあまり高くならないようなので、安心して食べています。

綺麗な蕎麦の実で、ご飯と一緒に炊いても、そのまま茹でても美味しいです。 蕎麦の実だけで煮て、蕎麦粥にするなら15分も有れば出来上がるので、一人のランチには手間無しで、健康的で便利です。

健康と家計の救済アイテムです。 ほうじ茶をいただいてから、お茶に出涸らしをフライパンで炒ってます。気分によって油の使用の有無はありますが、自家製のフリカケ作りに役立っています。

品質が良い上にレターパックでギリギリOKだからコスパは最高です。　真空パックなので１キロX２個でも賞味期限の問題無し。　邪魔にもならず保存出来て大変重宝しています。

迅速で丁寧なご対応に感謝です！ 実の色もとても綺麗だし市販のものよりも質もはるかにいいと思います。食べるのが楽しみです、 またなくなったら購入したいと思います。

記載の通り2週間弱で手元に。 お米と同分量で炊いて冷凍して食べています、水に浸してから炊くと硬さもさほど気にならず、モチモチして美味しいです。

割れや皮など極めて少なく高品質な上に 送料無料だから毎回２キロ単位でお願いしています。 受注生産なので賞味期限も長いから大変重宝です。

　そばの実を白米に毎食混ぜて炊いて食べています。 　主人がそばの実好きで、健康にも良さそうなので、なくなったらまたリピしたいです。