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もっと!スリム美人の生活習慣を真似したらリバウンドしないでさらに5キロ痩せました メディアファクトリー

JANコード/ISBNコード:9784040660677

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商品情報

発売日:2013年11月 / ジャンル:実用・ホビー / フォーマット:本 / 出版社:Kadokawa / 発売国:日本 / ISBN:9784040660677 / アーティストキーワード:わたなべぽん

内容詳細:1年かけて95キロから65キロまで痩せた漫画家・わたなべぽん。でも、自分がまだ「ちょっと太め」であることに気付き、真のスリム美人になるために再びダイエットを決意!心の中から痩せられる、実録ダイエット漫画第二弾。目次:第1章 改めて、ダイエットについて考えてみた(真のスリム美人になってみたい!/ 改めて、スリム美人を観察してみた/ 目標は“隠さない女”になること!)/ 第2章 リバウンドって何で起きるの?(もしかして、原因は週末に?/ 生まれてはじめての休日朝型生活/ リバウンドしやすい人の特徴って)/ 第3・・・

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商品説明

商品の詳細
ジャンル実用・ホビーフォーマット
出版社Kadokawa発売日2013年11月
ISBN9784040660677発売国日本

内容詳細
1年かけて95キロから65キロまで痩せた漫画家・わたなべぽん。でも、自分がまだ「ちょっと太め」であることに気付き、真のスリム美人になるために再びダイエットを決意!心の中から痩せられる、実録ダイエット漫画第二弾。

目次 : 第1章 改めて、ダイエットについて考えてみた(真のスリム美人になってみたい!/ 改めて、スリム美人を観察してみた/ 目標は“隠さない女”になること!)/ 第2章 リバウンドって何で起きるの?(もしかして、原因は週末に?/ 生まれてはじめての休日朝型生活/ リバウンドしやすい人の特徴って)/ 第3章 更にスリム美人になるために!(ウォーキングを見つめ直してみた/ ご褒美は、自分に自信がつくものに/ “隠さない女”の極意)/ 第4章 痩せたら気付いたこと、あれこれ(出すって大切/ ストレスで食べすぎちゃうって本当?/ 自分が痩せると家族も痩せる)

キャスト&クルー
原作 : わたなべぽん


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クレジットカード、代金引換をご利用いただけます。
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