チアシード 300g『アフラトキシン検査 残留農薬検査 異物選別 殺菌工程全て日本国内にて実施 オメガ3含有スーパーフード』送料無料
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5.0
2022年03月28日 17:24
yok********さん
シリアルとドレッシングに入れています
チアシードは食べる前に水を吸収されるのが大事なポイントだそうです。 私は、空き瓶に5g入れ、水を50g入れて蓋をし、シャカシャカ振る→1分後ぐらいにまたシャカシャカ振る→10分ぐらいでチアシードが水分を吸収し、チアシードの周りにプヨプヨした膜ができます。 これを冷蔵庫で保存し、一日で食べ切るようにしています。 朝食のシリアルに入れて(写真左下)、ドレッシングに混ぜて使っています。 (水分を含ませないまま大量に食べると、お腹の中でチアシードが水分を吸収する為、便秘になったりするそうです。 また、チアシードに含まれるオメガ3は熱に弱いので加熱調理には向かないそうです)
5.0
2019年11月14日 17:27
min********さん
いいと思います。リピします。
あまり安いものも心配で、でも高いと続けにくく、色々比較してこちらの商品にしました。こちらを選んで正解だったと思います。2日くらいで効果を感じました。ヨーグルトのパックに大さじ2杯入れて、一晩置いてバナナやさつまいもを加えて4日に分けて食べています。 あとは、大さじ2のポン酢に大さじ1加えて冷蔵庫で寝かせて、ドレッシング代わりに使います。 1日の摂取が大さじ1までがいいと聞いてそれは守っています。多く摂取すると私はお腹がゆるくなり過ぎます。 プチプチ食感も気に入っています。
4.0
2020年11月21日 11:46
yam********さん
初めて
初めて購入し初めて食べてみる商品です!ドキドキしながら待っていましたが思ったよりは早く届けていただけました!待ったのは3日くらいかな?タッパーを使い戻してから使っています。食してみましたが今のところ特に身体に変化は感じられず。このまま様子を見ようと思います。 追記(21年1月23日) 食してみました。 元々、快便な方ですが(1日1回は出ます)少しでも食べ過ぎてしまうとお腹が痛くなるほど緩くなってしまいます...凄く困りましたが、ほんの少しづつ使おうと思います。
5.0
2021年02月13日 20:53
six********さん
初めての購入
初めてチアシードを購入して食べました。 スーパーフードということで、簡単に栄養が取れるので良いです! 調べてみると、チアシードはスプーン一杯に、多めの水を入れて1日置いてから食べた方がいいとのことでやってみました。 ジェリー状になり、食べてみるとゼリーぽくプチプチしていて食感が楽しめます。 私はヨーグルトに入れて食べています! 内側から美容を保てればいいなと思います。
5.0
2018年09月24日 11:52
mom********さん
毎朝スルスルと出ます!
何を試しても効き目の出ない便秘が、これで解消されました。始めて1週間ほどで、毎朝スルスルと出ます。 コップに大さじ1と水を浸して数時間したものを夜、夕飯時か後に野菜ジュースと一緒に混ぜて飲んでます。説明に噛んでから摂取するとより良いと記載があったので、ゴクゴク飲まずに噛みながら。 感動です。絶対リピートします。
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