商品情報
ピラティスを本格的に行うには専用スタジオのマシンを使います。そこで、効果はそのままにローラー１本で出来る画期的なエクササイズ法を中村尚人先生が考案。正しく・美しい姿勢、不調の改善、パフォーマンスアップなど、目的に応じてトレーニング出来る進化したピラティスを多数収録しています。
指導/監修◎中村尚人（なかむら なおと）
ファンクショナルローラーピラティス考案者。ピラティス国際ライセンスインストラクター（ポールスターピラティスコンプリヘンシブコース修了）、ヨガ・インストラクター（RYT200）、理学療法士。書籍『ファンクショナルローラーピラティス』（ナップ）、『ヨガの解剖学』（BABジャパン）、DVD『ピラティス入門』（BABジャパン）他多数。株式会社P3代表取締役。
指導協力◎横堀かおり
撮影協力◎レンタルスペースFORUM https://space-forum.jp
ローラー1本で絶大な効果！
【ピラティスで最高の芯を作る】 本格的トレーニングを自宅で行う38の方法
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- ・各特典には「1注文あたりの獲得上限」が設定されている場合があり、1注文あたりの獲得上限を超えた場合、表示されている獲得率での獲得はできません。各特典の1注文あたりの獲得上限は、各特典の詳細ページをご確認ください。
- ・以下の「獲得数が表示よりも少ない場合」に該当した場合も、表示されている獲得率での獲得はできません。
- 【獲得数が表示よりも少ない場合】
- ・各特典には「一定期間中の獲得上限（期間中獲得上限）」が設定されている場合があり、期間中獲得上限を超えた場合、表示されている獲得数での獲得はできません。各特典の期間中獲得上限は、各特典の詳細ページをご確認ください。
- ・「PayPaySTEP（PayPayモール特典）」は、獲得率の基準となる他のお取引についてキャンセル等をされたことで、獲得条件が未達成となる場合があります。この場合、表示された獲得数での獲得はできません。なお、詳細はPayPaySTEPのヘルプページでご確認ください。
- ・ヤフー株式会社またはPayPay株式会社が、不正行為のおそれがあると判断した場合（複数のYahoo! JAPAN IDによるお一人様によるご注文と判断した場合を含みますがこれに限られません）には、表示された獲得数の獲得ができない場合があります。
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その他各特典の詳細は内訳欄のページからご確認ください
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商品説明
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商品カテゴリ
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商品コード
honDVD
ストア情報
Studio TAKT EIGHT(スタジオタクトエイト)の直営店、ヘルスギアセレクトショップです。
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5,500円 （税込）
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