整体の先生に勧められ、ストレッチポールを購入することに。 サイズや硬さが合わないと逆効果とのことだったのでいろいろ見比べてこちらを購入。 サイズは肩甲骨の間におさまる感じがベストとのことでしたので、女性や細身の男性にはよいと思います。 また、適度に柔らかいので痛くならずストレッチができます。 おかげで週に2.3回のストレッチを継続することができています。

ポイントの消費期限がせまり 前から欲しかったポールを購入。 乗ってると少し楽な気がします。 張り切ってYouTubeやインスタの ポールエクササイズ動画をやったら 少し痛めて今は休み休みやってますが 動きは基本的なもので十分と 良くゆくマッサージの先生からアドバイスも 受けたので、長く使ってゆこうと思います。

やせ型なので細いタイプの方が背骨にしっくりくるので、リラックスして使えます。通常サイズ（直径15ｃｍ）も持っていますが、しっかり伸ばすときに使っており、サイズで使い分けができるお手頃価格なのがいいですね。注文してから配送までも早く、軽量なので家中の持ち運びに便利です。

腰痛で半年間整形にて リハビリ中です 講師の方に薦められ購入しました 背筋がまっすぐになり 腰痛が楽になります 仰向けで片足あげて バランスとると良いとのアドバイスの通り リラックスしながら コロコロしてるとスッキリします

以前買ったのはわたしには幅が太すぎて家族にあげたので、小柄用のポールを探していました。 ちょうど良く肩甲骨の辺りをほぐせて大満足です。 発送も丁寧でした。 ありがとうございました。

40代にはいり背面の凝りがなかなか取れない日々が続きましたが毎日風呂上がりにこちらでリセットしてます。 使い方の動画のQRもついていたのでわかりやすいです。

スポーツジムでストレッチ用ポールを使用して、とても良かったので、自宅用に購入しました。12.5センチが女性には良いサイズ感だと思います。

直径が少し小さめで柔らかく、とても使いやすいです 初心者にはちょうど良く、痛くないです 使わない時は部屋の隅に立ててます

配送もすぐ届きありがたかったです！ 硬さも直径も丁度良く、購入して良かったです！ありがとうございました！