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『NHKテレビ体操 座ってもできる 立ってもできる ラジオ体操』 [DVD]

JANコード/ISBNコード:4988066169533

価格 3,024円 (税込)

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商品説明

立って体操をするのが困難な人やご高齢の方に向けて、「いつまでもラジオ体操を続けてもらう」をコンセプトに、座ったままできるラジオ体操を中心に構成したラジオ体操指導DVD。ラジオ体操第1、ラジオ体操第2をやさしく紹介します。さらに、ゆっくりとしたテンポで全身を十分に動かせるように構成された「みんなの体操」も収録しています。

収録内容
ラジオ体操第1(座りバージョン)
ラジオ体操第1(立ちと座りのグループバージョン)

ラジオ体操第2(座りバージョン)
ラジオ体操第2(立ちと座りのグループバージョン)

みんなの体操(座りバージョン)
みんなの体操(立ちと座りのグループバージョン)

2010年3月26日発売

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