古武道・柔剣雷心会 永野勝師範 武道とは! 第1巻 緩みと柔らかさ [DVD]
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【商品概要】
【商品説明】
緩み、軸、情報戦??。
柔らかさが産む、真の速さとは
古武道の型を先人が残した単なる手順として真似るのではなく、侍と呼ばれた先人が「やろうとしていたこと」を研究・稽古する柔剣雷心会。本DVDでは代表である永野勝師範が、緩みと軸から生まれる武道の「柔らかさ」と「崩し」、そして「速さ」を、体術、剣術等の型を通して、全二巻で解説・指導していく。第一巻では、受けの取り方、関節と軸の意識、姿勢、足運びで動きを作った後、肩、中心線を主題とした活きた型稽古を学んでいきます。
CONTENTS
1:稽古とは―共同で作業する
?受けの重要性
武術は情報戦である:素直な反応、
伝わる圧/伝わらない圧
ダメな受けとは:部分脱力、反対側の傾き
自然な受けとは:強張らず軸を意識する、
中心を守る
?技が掛かっている状態とは
設定条件の注意 肩の死に体
体の中心抑え
2:稽古の基礎?稽古に入るための
身体操作
?柔らかさ:緩みと軸
膝の緩み:足の入替
肘の緩み:合掌揚、木刀での基本素振
柔かな受け身:前受け身、後受け身
?半身と直線:廻らない世界
身剣一
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s-B019H25FNI-20240410
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