由美かおるの「ダイエット呼吸法」 [DVD]
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【商品概要】
【商品説明】
「由美かおるのダイエット呼吸法」が待望のDVD化! ビデオ2巻分(約100分)の内容がDVD1枚に収録され、さらにビデオの中で紹介されている10の呼吸法を瞬時に選択できる、便利なチャプター機能付き!呼吸によって60兆個の細胞を活性化させ、生命エネルギーに満ちた若々しい体をつくる西野流呼吸法。その中でも特にダイエットに効果的なエクササイズを丁寧に解説・指導する「由美かおるのダイエット呼吸法」のDVD版がついに完成! 初めての方でもこのDVDを見るだけで、西野流呼吸法をマスターすることができます。1日わずか20分の実践で誰にでも簡単にでき、しかもリバウンドの心配が全くない奇跡の“呼吸のダイエット”。さあ、楽しくはじめましょう!1.脂肪の付きにくい体をつくる!~基本編~ Lesson.1血行を良くしウエストラインを引き締め、足首を細くします! Lesson.2細胞を活性化し、脂肪の付きにくい体をつくります! Lesson.3肩から腕にかけてのラインを美しく保ちます! Lesson.4バストライン、ヒップライン、ウエストラインのシェイプU
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