ラッキーウエスト スパインポール LW-VA308 エクササイズ ヨガ スポーツ フィットネス
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原則税抜価格が対象です。特典詳細は内訳でご確認ください。
発送日情報なし
4/23 9:00時点
最安値
がちがち体にこれ一本「スパインポール」
トレーニング解説ポスター付
カラー:ブルー
■リラックスし、深い鼻呼吸をする
全身の力を抜いて体をリラックスさせてください。
全身リラックスしながら深い呼吸をすると体が芯から緩んでストレッチ効果が高まります。
■背骨・骨盤が正しい位置に
スパインポールの上に横になりリラックスすると重力で事前と方が落ちます。
すると胸が大きく開いて深呼吸がしやすくなります。
肋骨周りの細かい筋肉からしっかりストレッチできます。
このストレッチと連動して、背骨、骨盤が正しい位置に戻ります。
■ゆがんで床につかない背中や丸く固まった背は
ゆがんで床につかない背中は床に沈むようにぴったり。
丸く固まった背は元の位置に戻り、背中のハリが和らぎます。
■中芯のEPPとは
一見発泡スチロールですが、耐久性に優れ25年使用時の劣化率が98%と言われています。
サーフボードにも使用されております。
商品カテゴリ
JANコード/ISBNコード
4560118563416
商品コード
LWVA308
【日本最大級サッカープロショップ】 ・全てのサッカープレイヤーに、本気なサッカー用品揃えております。
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