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新型!薬を使わない頭痛解消法イタピタ 毎日たった10分横たわるだけの頭痛予防枕

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毎日たった10分横たわるだけで、頭痛を予防! (運動メソッドの必要はなく、このアイテム自体がコリをほぐし頭痛を予防してくれます)
製造国: USA 特許申請中
電子レンジで温めて使うことができ、血行の促進にも役立ちます。

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商品説明

膝を立て、イタピタに頭をのせます。頭の重さを感じながら、ゆっくりとリラックスしていきましょう。徐々に筋肉の緊張がほぐれ、自然にあごが上に傾いていきます。上部頚椎の筋肉の緊張が解けるにしたがい、イタピタのラインに沿って頭部が傾いていくのを感じましょう。筋肉の緊張が取れるまで、毎日10分〜15分ほど横になってください。 ゆっくりと呼吸を続け、吐く息ごとに緊張を解いていくと良いでしょう。 ※使い始めの頃に、痛みが強い場合は、1分程度から徐々に時間を伸ばしてください。次第に筋肉の緊張がとけてきたら、頭を左右に回し、首の両側のツボも刺激して行きましょう。左右、上下に約10〜30秒程度刺激した後、中央に頭を戻し、5分程度リラックスしましょう。
ヘンリーフォード病院の頭痛障害評価(HDI)による研究では、患者は試験の開始前と終了時の両方でHDIを行うように指示され、1日1回、10〜15分、6週間にわたってイタピタを使用しました。HDIは、スコアが高いほど頭痛によって引き起こされる障害が高いことを示しています。つまり、スコアが低下するほど、頭痛障害が少なくなったことを意味します。 今回、イタピタを使用した研究では、総合平均スコアが48.5→15.6へと減少し、頭痛による障害評価が67%も改善しました。 このデータから、イタピタを使用することで、大幅に頭痛障害が減少することがわかりました。


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  • dan*****さん
    2019年01月31日 01時34分
    購入しました!
    4.0

    続けています

    毎日10分を続けています。まだ効果のほどは分かりませんが、信じて続けます。

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