最近、眠りが浅いので疲れが取れず困っていました。睡眠の質を高め、起床時の疲労感を軽減するということで引き続き使用しています。

一年前から飲んでいましたが、先週飲み切れで、ほかの美容サブリも飲んでいるし、沢山いろんなサプリ飲んでいるのも良くないかなと思って、1週間飲まずにした、アップルウォッチの睡眠記録ではいつも二回、三回ある深い睡眠が1回しか無くで、朝起きた時の体の軽さ、頭のスッキリ感も全然違う、やっぱりこれからも飲みます。ファンケル様ありがとうございます。

しばしば不眠気味になるので睡眠サプリを使ったりしていますが、正直プラシーボなのかそうでないのかわからないです。本品もその点では一緒なのですが、一つ言えるのは寝覚めが良いということです。寝床に入ってから朝目が覚めるまでの時間は充分でも、眠くてぼーっとして起き上がりたくない、ということがこれを使うとほとんどないです。

不眠気味な日があるので、プラシーボとは思いつつ長年使っています。毎日ではないですが。どちらかと言うと、眠れるというよりスッキリ起きられるといった効果である気がします。なお、自分は慣れましたが、ニオイが独特なので袋から出したら早く飲み、落としたら速攻で回収して紙に包んで捨てる、を心掛けた方が良いです。

何度も購入しています。
寝つきが悪かったり、一度目が覚めるとなかなか寝れなかったりしますが、こちらをのむと寝つきもよく目が覚めてもまたすぐ寝れます。
ただ5時間程で効果がきれてしまう感じがしますが、それまでの間の睡眠の質が以前より良く、薬ではないので安心感もあり手放せません。