今回2回目のリピートです。
L型乳酸発酵カルシウムは他のカルシウムに比べて身体に一番吸収率が高いそうなので使って見ようと思いました。
商品には専用のスプーンが付いていてそのスプーンには丁度10粒入る小さな穴が空いていて計量が簡単に出来ます。ごはんを炊く時に1合に対して10粒を入れて炊いたりお味噌汁に入れたり煮物やカレーライスなどに入れたりしてます。味は殆ど無味に近いです。
溶ける時間はお湯だと約1分で溶けます(以前他のメーカーの物を使ってましたが溶ける時間がお湯で5分もかかり味も少し苦辛い味がしたので止めました)
この商品にはカルシウムだけじゃ無く、マグネシウムとビタミンK2も入ってるので良いと思います。
値段は高いですが1ケース3,700粒入っていて大人2人で毎日使って約2ヶ月以上保ちます(使い方にもよりますが、私は４ヶ月保ちました)
食事でカルシウムを摂ろうと思っていても一度に沢山の量を食べなければ1日分のカルシウムは取れないし、沢山の量を毎日食べるのは無理なので1日の食事プラスこのカルシウムで手軽に摂取出来るならもう少し続けて見ようと思います

3個目の購入になります。お米1合に対して10粒に入れて炊いてるのですが、ずーっと骨密度が低くてC判定（要注意）だったのが、今回初めてB判定（良好）になっていました！！
理由はこのカルシウムしか考えられないので、子供たちにも効果が出てると信じて今後も愛用させていただきます！

カルシュウム不足が年齢とともに補わなければなりませんが、エルカルシウムに出会ってから
毎日お米を炊く時に入れています、お陰で家族は骨折したことは無くとても助かります７１歳と６７歳で
働いています。

ご飯を炊く時に入れて使っています。
どれくらいのカルシウムが取れているかはわかりませんが、使わないよりはいいかなぁと思い一年に1回くらいのペースで購入しています。

エルカルシウムをごはんに入れて炊くので
骨は問題無さそうです。家族も骨折した事有りません。風邪も全く引かず元気がとりえの毎日です。

お米を炊く時にいれるだけで簡単にカルシウムが取れて便利です。
空き容器はお茶を入れて保管しているので使い回しています。

お米にいれるだけでカルシュウムが取れれば簡単で家族の骨量が補えます70歳の夫が転びましたが骨折もなく働いています。

家族に魚嫌いがおりカルシュムが不足しているので、お米に入れて炊くだけで簡単に摂取出来るのが良いです。

お米を炊く前に入れるだけで、簡単にカルシウムが摂取できるので、骨密度も平均より多く安心です。

お米を炊く時に入れるだけで手軽にカルシウムが取れてとても良いですね。