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  2. めざましごはんキャンペーン

近年、特に20代〜30代の若い人の朝食の欠食率が高まっていることから、「朝9時までに朝ごはんを食べて、気持ちよく1日をスタートさせましょう!」という呼びかけで、「ごはん」を主食とした日本の朝食に注目し、誰もが健康的な生活を送るために、朝ごはんの習慣化を広めていこうというキャンペーンです。

2007年11月から開催され、約4,200社以上の企業が参加して、朝ごはんの啓発を呼びかけています。2008年6月には、タレントの優香さんを起用してテレビCMや交通広告等多様なメディアを組み合わせて実施。2009年1月からは、松浦亜弥さんを起用し、「いい1日は朝ごはんから」というコンセプトで呼びかけを実施。2009年6月からは、北乃きいさんが「朝食べないと元気でないぞ!」という元気いっぱいの呼びかけで実施。2010年1月からは、石川遼プロがテレビCMやポスターなどで、わかりやすく朝ご飯の大切さを呼びかけや、9月にはAKB48さんが朝ごはんで人生かわるよ!と元気いっぱいに呼びかけにて実施しています。

朝食を抜くと、脳や精神状態に悪い影響が!?
朝食を抜いて学校や職場に行くと、なんとなくイライラしたり、集中力が出なくて、勉強や仕事が
はかどらない事はありませんか?これは、脳のエネルギーが不足していることが原因です。
脳のエネルギーはブドウ糖
脳の活動エネルギーは主にブドウ糖の働きによるものですが、体内には大量に貯蔵しておくことが出来ず、
すぐに不足してしまいます。ですから、朝の脳はエネルギー欠乏状態・・・
朝にしっかり「ごはん」を食べないと、脳のエネルギーが不足し、集中力や記憶力も低下してしまいます。
朝は「ごはん食」がおすすめ
不足したエネルギーを補うには?おすすめは、ずばり「ごはん食」です!
「ごはん」は粒食なので、ゆっくりと消化・吸収され、なだらかに血糖値を上げて、長時間維持します。
つまり、脳にとって非常に安定したブドウ糖の供給源なのです。
さぁ、気持ちよくシャキッと1日を始めるために、朝からしっかり「ごはん」を食べましょう!

食後約3時間で消化される「ごはん」
朝に食べた「ごはん」は、健康な成人男女であれば約3時間で消化されてしまい、その後ブドウ糖の濃度は下がっていきます。
昼食を12時ぐらいに摂るとすれば、その3時間前、遅くても朝9時 までに「ごはん」を食べると、良い間隔でブドウ糖が補給できます。

朝ごはんを食べる習慣がある人とない人では、勉強、仕事、スポーツ面で大きな差が出ているという統計があります。
「めざましごはん」で1日を最高な形でスタートさせましょう。
朝ごはんで勉強や
仕事の集中力アップ!


「朝ごはんをきちんと食べている子供ほど、テストの正解率が高い」 そんな傾向があることをご存知ですか?
脳の唯一のエネルギー源はブドウ糖。めざましごはんでしっかりエネルギーをチャージして、仕事・勉強にがんばりましょう。
体力テストの結果も
朝ごはんがいい影響を
与えています。


朝ごはんは運動能力や体力アップにも効果を発揮します。
スポーツや運動にも、めざましごはんが頼もしい味方になります。
猿梅のお買いものガイド


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当店では・・・
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食品につき衛生上、お客様都合による返品・交換はお断りさせて頂いております。何卒ご理解・ご了承いただきますようお願い申し上げます。

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紀州の梅干「猿梅本舗」 有限会社三友農園
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