かぜもインフルエンザも基本的に予防方法は同じです。外出後の手洗い、うがい・適度な温度・湿度の保持・ 十分な休養とバランスのとれた栄養摂取・ ・人混みや繁華街への外出を控え、やむを得ず外出する際のマスク着用に心がけることが大切です。

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空気の汚れや、においを浄化しながら、加湿をしたり、イオンを放出するタイプがあります。   乾燥しやすいこの季節はウイルスが発生しやすい季節でもあります。加湿器で適度な湿度を保ちましょう。   運転を開始するとすぐに暖かな温風がでてきます。速暖性があり安全性が高い暖房器具です。空気もクリアに保てます。
加湿機能のあるものもあります。
  温度・湿度のコントロールをして風邪・インフルエンザを効果的に予防 しましょう。
             
     
             
スチームの吸入をしたりすることで風邪の予防と症状の緩和に
おすすめです。
  体温をすばやくはかれます。
一台は必ず常備したいものです。
  マスクは、自身が感染するのを防ぐだけでなく、くしゃみの飛沫から他人に感染するのを防ぐ効果もあります。   感染の予防に。
             




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