Fungoal バランスパッド 『マニュアル付』体幹 バランス トレーニング バランスクッション ヨガ ピラティス 転倒防止 リハビリ マット
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6/10〜6/12の間に発送予定
【商品概要】
【使用目的】ハードな筋力トレーニングではなく、体の動きの土台となる体幹を強くて、しなやかな動作を獲得します。高齢者のバランス維持、リハビリにも。
【使い方】バランスパッドで不安定な状態を作り出し、全身を連動させて姿勢を保持します。筋トレ時の防音マットとしても。*ゴムのような弾力性はありません。
【対象】体幹トレーニングを取り入れているアスリート/フィジカルトレーニング未経験の小学生/美容と健康に敏感な女性/運動不足や筋力低下に悩む中高年/転倒防止トレーニングを行いたい高齢者
【素材・サイズ】TPE(熱可塑性エラストマー)/39x24cm、高さ6cm/約200g/A5版8頁のイラスト図説のトレーニングマニュアル付
【期待できる効果】バランス感覚の向上/インナーマッスルへの刺激/筋肉の連動性が高まる/フォームの安定/接触プレーに強くなる/ケガしにくい体/引き締まった体つき/下半身の安定/キレのある動き/重心が低い体重移動
[姿勢の改善]バランストレーニングは、身体の中心軸を支える筋肉を強化するため、正しい姿勢を維持するのに役立ちます。バランスが改善され
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商品カテゴリ
JANコード/ISBNコード
4582222835340
商品コード
s-B079Q5C3W1-20240430
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