1人暮らしのドアでもサイズが合うので毎日欠かさず使用しています。 小学生の鉄棒以来のぶら下がりなので、効き目が凄い早く出ます。その代わりいつもと違う背中の部位が筋肉痛になります。それが気持ち良いのですが。 耐久性もあり、気を付けるのは支え側ですかね。無理に張り過ぎると変なとこの壁紙がメリメリ剥がれそうになってました。

本格的なぶら下がり懸垂マシンを置くスペースもないので、省スペースで設置できる懸垂バーを購入しました。賃貸アパートのため、壁への負荷が心配で、しっかり設置しようとすると壁が少しきしむ箇所もありましたが、柱の通った頑丈なところを見つけて設置し直しました。体重60kgほどですが、懸垂しても安定して使えています。説明書が中国語なので、設置に少し戸惑いました。懸垂時に掴むところがクッションのように柔らかくなっています（但し可動式ではないので、ワイド懸垂はできません）。

自分が昨年8月に購入後、10秒ぶら下がれませんでした。外仕事した後に腰が伸びなくなること多々ありました。もう少しで一年になりますが、毎日朝晩ぶら下がり、思いついたらぶら下がり、今では外仕事しても腰痛起きず、翌日普通で居られます。こんな事を仲間に話しとうとう4本目になりました。ぶら下がりで腰痛が軽減されること、猫背も軽減姿勢が良くなってます。元気が取り戻せて来た感じです。気のせいでも実際が楽だから続けてます。

最近の運動不足解消、筋力アップのために買ってみました。 こういった物は初めてだったので全体重をかけていいものか心配でしたが、しっかり固定していれば落ちる心配もなく懸垂運動ができます！ 家の廊下に取り付けたのですが、日常の中でちょっとした空き時間で手軽に懸垂などの筋トレができてとても満足しています。

注文してから取り付ける場所がないことに気づいて返品依頼をしましたが対応が良かったです。 返品するのに思ったより送料がかかったのでこのまま引き取ることにしました。 ドア枠の幅が狭くてぶら下がると下にズレてくるからぶら下がれないけどストレッチはできるので返品しなくて良かったです。

自分でパイプ買って取り付けるより、ぶら下がり健康器具を買うよりも安いので買いました。とても良いです！しっかりしてます。63歳になりますが、ぶら下がってみて体力がなさ過ぎに驚きました。姿勢が良くなる腰痛なども良くなると思うので長い目で見て毎日少しだけでもぶら下がります。

腰痛もちの夫に購入しました 取り付けようとしたら片方だけがいくら回しても、なかなか伸びず 15分ほど苦戦してしまいましたが やっと取り付け完了❗️ 毎朝、ぶら下げる夫を見て満足です。 先日は親戚達がきて、懸垂をしていましたが ズレる事めなく　皆取り合いでした 良い買い物が出来ました

支えがないから不安だったけど、使ってみて不安感じませんでした。 ２００キロはわかりませんが、６年生の子供なぶら下がって遊んでも全くビクともしません。壁、ドア枠より柱で使用したほうが家が傷まない感じです。

引き戸のドア枠に設置。説明書を読まず突っ張り棒の要領で設置するとズレるのでダメかと思いましたが、中国語の説明書を翻訳すると重要な固定の仕方が書いてありました。ドアの開け閉めにも影響なし。

運動不足なので屋内筋トレ様に購入しました。 しっかり固定されるので安心して使用でます。 毎日少しずつ懸垂回数を増やして連続１００回を目指します。 値段も手頃なので購入して良かった。