【仕様】●セット内容：　【食品】アルファ化米　白米１００ｇ（２食）・わかめ御飯１００ｇ・きのこ御飯１００ｇ・ドライカレー１００ｇ・五目御飯１００ｇ、レトルトパウチ　肉じゃが２２０ｇ・筑前煮２００ｇ、保存水５００ｍＬ（３本）　【食事】ラップ、プラカップ５個、使い捨てプレート３枚、割り箸３膳、スプーン・フォークセット、ウォータータンク５Ｌ　【エチケット】ポーチ、ヘアブラシ、ヘアゴム１０本、下着、メイク落としシート１０枚　【衛生用品】携帯トイレ３個、綿棒２０本、マスク７枚、歯ブラシ３本、目隠しポンチョ、からだ拭きシート５０枚、ティッシュ、ウエットティッシュ１０枚（３個）、生理用ナプキン１５枚　【情報・照明】懐中電灯ランタン（※単３乾電池２本使用、別売）、長期保存単３乾電池４本パック、乾電池式携帯充電器（単３乾電池８本入リ）　【寝具・防寒】コンパクトエアベッド、エアベッド用ポンプ、エア枕、アイマスク、アルミブランケット　【移動】レインポンチョ、ラバー手袋　【その他】タオル、ポリ袋３枚、サンダル、防水スマホ袋、ホイッスル、カッターナイフ、２ＷＡＹドライバー、筆記用具セット、防災マニュアル、リ