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腎機能自力で強化!腎臓の名医が教える最新1分体操大全/上月正博

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  • 5.0

    2021年08月01日 06:16

    jan********さん

    特に腎臓が悪いわけでもないですが、自分…

    特に腎臓が悪いわけでもないですが、自分自身が腎臓弱いイメージがあり、腎臓について知りたくて購入しました。 軽い運動に効果が期待できることを知り、ストレッチをするときに腎臓をイメージしてやるようにしています。 精神的にとても良い本でした。私にとって。有難い。 一回呼んだ後、腎臓に疾患のある方にプレゼントしました。

  • 4.0

    2021年12月21日 09:13

    pal********さん

    腎機能が悪くなり少しでも回復したいと思…

    腎機能が悪くなり少しでも回復したいと思い購入しました。カラーページが多く見やすいのと、体操は写真付きで説明があるので、全く初めてでも理解しやすいと思います。体操や腎臓病の説明がありますが、食事についての細かいことはありません。あくまでも腎臓リハビリについての本だと思います。

  • 4.0

    2022年07月05日 18:36

    aki********さん

    わかりやすくラインも色を変えて引いてあ…

    わかりやすくラインも色を変えて引いてあるので、重要箇所か目に止まりやすいです。 主治医からは年齢を考えると問題無いと言われましたが、体操はやって損はないと思いました。

  • 4.0

    2023年07月27日 04:50

    spt********さん

    コツや詳しい事がありましたが、出来たら…

    コツや詳しい事がありましたが、出来たらDVDなどが付いているほうがモチベーションが上がるのになあと思いました。詳しく書いているので、一冊あれば良いと思います。

  • 5.0

    2021年11月11日 16:47

    mar********さん

    新刊にも関わらず、すぐ入手できあ大変便…

    新刊にも関わらず、すぐ入手できあ大変便利なストアでした。日頃は車で書店へ出かけていますが、その手間が省けます。書籍の中もざっくり確認できるのも便利でした。

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著:上月正博
出版社:文響社
発売日:2021年03月
キーワード:腎機能自力で強化!腎臓の名医が教える最新1分体操大全上月正博 じんきのうじりきできようかじんぞうのめいい ジンキノウジリキデキヨウカジンゾウノメイイ こうずき まさひろ コウズキ マサヒロ

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