肩甲骨は閉じない、寄せない、開いて使う! 体幹が安定して動けるカラダに変わる/柴雅仁/体軸コンディショニング協会
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商品情報
著:柴雅仁 監修:体軸コンディショニング協会
出版社:PHPエディターズ・グループ
発売日:2020年03月
キーワード:肩甲骨は閉じない、寄せない、開いて使う！体幹が安定して動けるカラダに変わる柴雅仁体軸コンディショニング協会 けんこうこつわとじないよせないひらいてつかうたいか ケンコウコツワトジナイヨセナイヒライテツカウタイカ しば まさひと たいじく／こん シバ マサヒト タイジク／コン
| 商品カテゴリ | |
|---|---|
| JAN/ISBNコード | 9784569846569 |
| 商品コード | BK-4569846564 |
レビュー一覧
レビュー内容（口コミ）
肩甲骨は開いて使う
2021/5/29
肩甲骨の動かし方、使い方という発想自体がなかったので、本屋で立ち読みしてすぐ、注文しました😆 スポーツ選手の怪我を防いでパフォーマンスを上がることに直結するしているものだとわかりました。作中に整体師さんが多く出てくるのも説得力がありました。やり方が本だけだと今ひとつ分かりづらいので、星一つ下げましたが、良い本だと思います。
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