ヤマ・ニヤマ 今よりもっと生きやすくなる10の道しるべ つかんだバナナを手放せますか? / デボラ・アデル/著 中澤甘菜/企画・翻訳
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ヨガの考え方「ヤマ・ニヤマ」の10の教えを現代的で身近なたとえ話になぞらえて、読者の心にすっと入り込むよう、わかりやすく解説。「気付き」を持たせるスキルを実践により身につけることができる。<br>
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JAN/ISBNコード | 9784866540740 |
商品コード | 9784866540740 |
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