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肩甲骨&骨盤エクササイズ 女性のための

JANコード/ISBNコード:9784838752683




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出版社:マガジンハウス
発行年月:2018年01月
シリーズ名等:MAGAZINE HOUSE MOOK

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  • 5.0

    2018年04月29日 21時12分

    man*****さん

    ターザンは、とても興味のある内容で、毎…

    ターザンは、とても興味のある内容で、毎回満足しています。女性の皆さんにとっては必要な情報がたくさんあります。

  • 4.0

    2018年04月29日 21時30分

    mjk*****さん

    良さそう

    意外と難しく下半身がキツイ動作もあります。肩甲骨は気持ちよくなり肩こりにも効いてるように思います。

  • 5.0

    2018年08月11日 13時34分

    rei*****さん

    朝、昼数分で済むトレーニングです。続け…

    朝、昼数分で済むトレーニングです。 続けやすく、肩のラインも変わって来ました。

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