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一瞬で自己肯定を上げる瞑想法 / 綿本彰

JANコード/ISBNコード:9784040696331




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商品情報

著:綿本彰
出版社:KADOKAWA
発行年月:2018年02月
キーワード:ビジネス書

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内容紹介
ネガティブこそ最強の「能力」である。瞑想をルーティンにすることで確実に自己肯定力がUP!仕事や人生の「捉え方」が劇的に変わります。世界の最先端企業、トップアスリートたちが実践する「瞑想法」を、ヨガ界の巨匠がやさしく徹底解説!「瞑想入門」の決定版。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。

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