3日間ファスティング頑張ろー☆

絶賛只今3日間ファスティング中です！ 2日目です！ 味も飲みやすく私にはとても合います！！ 水に混ぜて必ず3食分頂いていて合間に水もたくさん飲んで空腹も不思議と感じないです！ あと一日半余裕だと思います！ 無理せずにファスティングできるのがとても大事だと思います！ 後は回復食を頑張ります！ 説明書もあるので参考にさせて頂いています☆ 2本購入したのでまだまだ頑張ります☆

８日間、朝ファスティング試しました

更年期真っ只中、初めて酵素ダイエットに挑戦しました。16時間断食です。元々、３食欠かさない生活でしたが、朝だけ酵素に置き換え。最初の3日間は付属の軽量カップで50の量を。空腹には、まぁまぁ耐えられるかな??の感じ。ただ、便秘症ではないのに便秘に。もしや、酵素が足りないのかなと思い、翌日は倍の100に。すると、便秘は少しだけ解消した感じもありますが、逆に、常に出てきそうな感覚が残り、生活に支障があるので、その翌日は60に。便秘は解消せずに、その翌日は80。そして、最後の2日間は90で終了。この8日間で体重は−0.5キロ。そして、筋肉量が極端に減ってました。元々、少食なので、朝置き換えは楽勝だと思ってましたが、いざやってみると、日を増すごとに、食べたい欲求が止まらず、昼食と夕食は、栄養面など考えられずに、好き物を食べてしまってました。便秘もするし、これでは意味が無いと思い中断しました。ただ、良かったと思う点は、酵素のおかげか不明ですが、この8日間は寝汗をかかなかった事です。味は、人それぞれ好みは分かれると思いますが、個人的には飽きてしまう感じです。

案外お腹に溜まる/成功

味はプルーンに似ていて、程よい甘さに発酵の酸味もあります。 この甘さは、糖蜜・黒糖・オリゴ糖も入っているからの甘さもあると思いますが、調べてみるとこの素材が優秀なのだと知りました。 過去に他社の酵素を数種類飲んで、うろ覚えなのですが比べると、こちらは先ず原液が濃い。そして甘さに嫌味が無いと感じました。 なので希釈するとジュースのように飲めますし好きな味です。 ファスティングを始めるにあたり、今朝60mlを炭酸水で割って飲みましたがお腹いっぱいで、またちょこちょこと水も飲みます(１日〜2リットル目安)ので夕方の今もお腹が空いてません。 ファスティングのやり方が書いてある用紙を同梱してくださったので、準備期間から安心して開始出来ました。 追記/結果 ファスティング準備期間(２日前)から食事制限〜ファスティング３日で−2.9 その後回復食３日で＋0.6 トータル−2.3kgでした。 ファスティング中は酵素を飲むのが楽しみで、グラスに原液を冷たい水で濃いめに割って飲むと毎回『美味し〜』とつい言葉が溢れました。 身体が元気になりこちらの酵素に巡り会えて良かったです。

ばっちりスッキリです！

ファスティングしようと思い、前回は違う酵素ドリンクなのですが、クーポンがあったので今回初めてこちらの酵素ドリンクを購入しました。9/4注文、決済、9/6到着で、配送がとても早く、また梱包もとても丁寧でした！2本購入しましたので、QUOカードも頂きました。ありがとうございます！ 原材料も問題なく、味も前回のとさほど変わらずで安心して、行いました。9/1~6準備期間、9/7~9の3日間のファスティングでこれから回復食ですが、今のところ-1.5kg、浮腫みもスッキリしたし、腸内に溜まっていたものがバッチリ出て、下腹がぺたんこになりましたー！これからが大切なので、残りの酵素ドリンクを取り入れながら維持したいです！ 元値は前回の酵素ドリンクと変わらないので、必要な時にお得な方にしようかなとは思いますが、こちらの商品もいい物だと思っています！

レビュー通りの美味しさ！

お正月太りが酷く又コロナのせいか、余計に体重が増えていたように思い、人生初めてファスティングをしてみようと決意しました。お友達から酵素ドリンクの話も聞き、検索していると、とても良さそうな酵素ドリンクを見つけました！国産で亜鉛たっぷりのもので、レビューも勿論チェック！今たら半額でお安く買えるのも購入のポイントでした。実際すぐ2日程で届き、別の酵素を飲んでいましたが、そちらも飲みつつ、このバイオも飲んでみました。濃厚でレビュー通りプルーンのような甘さで私にぴったり好みの味でした。 2本買えば良かったかと思うほどです。また購入したく思います。ファスティングも2.5キロ源ですが、成功しました。今は回復食で、酵素飲んでいます。