1. まずはブラッシングで髪のもつれをほどき、ほこりなどの汚れやスタイリング剤などを落としやすくします。

2. シャワーヘッドを地肌につけて、地肌から毛先までしっかり濡らします。手ぐしを通しながら予洗いし、ほこりや汚れを落とします。シャンプーの泡立ちを良くするためにも重要なステップです。

3. 適量（セミロングで約7g、直径3cm程度の大きさ）を手に取り、両手のひらに広げます。両サイドから手を差し込み、頭皮の手のひら全体を密着させながら、ゆっくり円を描くように頭皮全体になじませます。

4. 指の腹部分を使いながら、頭皮を揉みほぐすように優しく泡立てます。洗い残しがないように、頭部全体を丁寧にしっかりと洗います。力の入れすぎは、頭皮や髪を傷める原因にもなるので要注意。

5. 髪全体をたっぷりの泡で包み込み、2〜3分放置。ケラスターゼのシャンプーには、髪や頭皮を健やかに保つ有用成分が贅沢に配合されています。放置時間をとることで、充分に浸透させます。

6. 根元から毛先まで充分に洗い流します。すすぎ残しのないよう、泡立て時の倍の時間を目安に。えり足や耳の後ろなどの洗い残しに注意。