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生野菜、生魚、一切食べません。 健康志向も全くありません。 産まれて半世紀、このようなサプリなんかももちろん初めてです。 普段の食生活をきちんと管理した上で補う物だとは分かっていますが、飲まないよりはマシだと思うので半年飲んでみます。 暴飲暴食も今更やめられませんし、安かったので試してみます。