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食物繊維、鉄分豊富なスーパーフード!

キヌア 500g ペルー産 

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JANコード/ISBNコード:4562200840771

価格 690円 (税込)

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商品情報

NASAも認める世界が注目のスーパーフード!
千年以上前からペルーやボリビア、エクアドルなど南米で食されてきたキヌアは、NASAが理想の穀物として、将来の宇宙食として研究を始めたこともあり、近年、欧米を中心に注目されるようになしました。
高たんぱく、低カロリーで白米より高い栄養価。
キヌアのダイエット効果は海外セレブも注目。

【ボイルドキヌアの作り方】
キヌア1カップを水で洗い、3カップの水で約15分ゆでます。
透き通ってきたら水を切って出来上がり!
ボイルドキヌアはご飯に混ぜたり、キュウリやセロリとあえてサラダにしたり、ピラフやスープ、味噌汁の具、フライの衣などさまざまなお料理に応用できます。


【炊飯器で炊く場合】

2〜3合のお米に洗ったキヌアを
大さじ1杯ほど入れ軽く混ぜ、そこにキヌアと同じ量の水を加え
20分ほど浸してからいつもと同じようにに炊くと、おいしいキヌアライスの出来上がり!

原産国:ペルー
内容量:500g

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1個だけご希望の場合はお得なメール便発送を別商品としてご用意しております。

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商品説明

キヌア ペルー産 500g
Quinua PERUCAEFF
スーパーフード キヌアならアズショップ
キヌア

NASAも認める世界が注目のスーパーフード!
千年以上前からペルーやボリビア、エクアドルなど南米で食されてきたキヌアは、NASAが理想の穀物として、将来の宇宙食として研究を始めたこともあり、近年、欧米を中心に注目されるようになしました。
高たんぱく、低カロリーで白米より高い栄養価。
キヌアのダイエット効果は海外セレブも注目。

【ボイルドキヌアの作り方】
キヌア1カップを水で洗い、3カップの水で約15分ゆでます。透き通ってきたら水を切って出来上がり!ボイルドキヌアはご飯に混ぜたり、キュウリやセロリとあえてサラダにしたり、ピラフやスープ、味噌汁の具、フライの衣などさまざまなお料理に応用できます!

【炊飯器で炊きこむ場合】
2〜3合のお米に洗ったキヌアを大さじ1杯ほど入れ軽く混ぜ、そこにキヌアと同じ量の水を加え20分ほど浸してからいつもと同じようにに炊くと、おいしいキヌアライスの出来上がり!

こちらは宅配便での発送となります。
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内容量 500g
原産国 ペルー
JANコード 4562200840771

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