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  • アサナ プラナヤマ ムドラ バンダ 日本語版

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アサナ プラナヤマ ムドラ バンダ 日本語版

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      なお「VIP特典」は、他の特典付与と合算し注文金額の56.5%を超えた場合、超過分は付与されません。詳細はVIPスタンプ説明ページをご確認ください。

      付与数は算定過程で切り捨て計算されている場合があります。付与数と付与率に齟齬がある場合、付与数の方が正確な数字になります。

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  • 4.0

    2020年01月08日 11:09

    削除されたYahoo! JAPAN ID

    感謝

     年始の忙しいなか、ご発送ありがとうございました。第3版になっていたのを初めて知りました。安く他のサイトで購入を検討しましたが、結果として、心ある販売場所で購入することの大切さを学ばせて頂きました。  本の内容は、古来のヨーガだけを伝えるのではなく、現代に刷新して伝えようとする想いを感じました。アーサナの期待される効果や忌避点をわかりやすく記載し、ヨーガに関わる方々に親切な御本であり、ヨーガ経験者、ヨーガ未経験者、全ての方々におすすめ致します。

  • 5.0

    2021年01月14日 00:37

    qur********さん

    ヨガの辞書!

    まさにヨガの辞書でした。ポーズの意味や効果、ヨガとはなにか、がとてもよくわかりました。読み応えもあり書き込みながら使っています。ヨガに対してとても勉強になりました。買ってほんとよかったです。ただ、英語か、現地語を直訳しているようで、時々面白い表現もありますが、それもまた、です(笑)ヨガって本当に深いなぁと思える一冊です。

  • 5.0

    2022年06月30日 22:38

    tkm********さん

    他の方の口コミを見ていてので、発送まで…

    他の方の口コミを見ていてので、発送まで時間がかかるのとは理解していた。けど、注文受付が来ないので不安になり問い合わせしたら、すぐに返事が来た。 その後の発送、到着まではスムーズだった。必要なら早めに注文した方が良いです。対応は良いです。

  • 5.0

    2022年03月20日 00:08

    kfu********さん

    ヨガスタジオの先生が持っているのを見て…

    ヨガスタジオの先生が持っているのを見て気になり購入しました。少しお値段は高めですが、タイトル通り、ポーズ、呼吸法、バンダについての内容が充実していて、ヨガをされている方にオススメしたい1冊です。

  • 5.0

    2020年11月04日 12:18

    piv********さん

    妻が欲しがっていた物で、見つかって良か…

    妻が欲しがっていた物で、見つかって良かったです。なかなか本屋などでは見つけることが出来なかったのでネットで見つけられて助かりました。発送も早くてスムーズでとても良かったです。

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この本は、世界的に知られている最も体系化されたヨガの指導書のひとつです。
ビハール・スクール・オブ・ヨガより1969年に出版された初版から21回の増刷を重ね、多くの言語に翻訳されてきました。
インターナショナル・ヨガ・フェローシップ・ムーブメントの“ビハール・ヨガ”や“サティヤナンダ・ヨガ”の指導者や学生たちのほか、多くの流派で主要な教本として用いられています。

この本は、ヨガのテクニックを基本的なレベルから最上級レベルまで段階的に解説しており、それらは身体、精神、エネルギーを浄化し、より高いレベルの瞑想や究極の精神的体験をするための基盤を整えます。また、エネルギーのポイントであるチャクラやそのほかの身体の微細な面についてもについても詳細に述べられています。
また、自己改革の目的のため、ヨガのテクニックを紹介しています。有能な指導者のもとで忠実に実践すれば、自身の意識はより大きく拡大されるでしょう。

ストア情報

サティヤナンダヨガにより監修された教本の日本語版を販売しています。

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