背中も伸びることにより肩甲骨のコリが解されるうえに、腹筋も鍛えられ一石二鳥の素晴らしい商品です。(*^。^*)
また、設置についても部屋の中に違和感なく溶け込んでくれたので、大変満足してます。
これまで色々とトレーニング器具を買いましたがなかなか継続出来なかったので、今回はテレビを見ながら意識をそらしながら継続して頑張っていきたいと思います。

土日関係なくすぐ届きました。
60才力無し主婦ですので、一つずつゆっくり組み立てて50分ほどでやり直しなく完成しました。
工具は準備不要。
「組み立てやすさ、間違えなさ」に配慮のある梱包でした。
ネジも部品も説明書もわかりやすくビニールに分けてあり、これは本当に助かりました。
予想を大きく上回る完成度で、このお値段で送料も無料では大赤字では？と思うほどしっかりしお品物でした。
ひとつだけ難点は、ネジを台紙にかぶせてある透明のビニールがピッタリネジに張り付いていて、特に最後の大きな高さ調節のネジは細部まで強く張り付いていてビニールから外すのに一苦労しました。
ここでは自分のハサミを使って細かく切って少しずつ剥がしました。
他が満足すぎて星を減らすほどではありませんが、ここまで完璧なのでもったいないと思い、改善された方がいいかなと思います。
それとせっかくのそれぞれの部品のビニールがちゃんと入ってなく、これは梱包現場の作業員の作業クオリティの低さですね。商品にキズなどはありませんでした。
背が高い物なので揺れはありますが、しっかりしているので安心して使えます。
大満足の商品です！またこちらでお買い物したいです！

トレーニングが目的ではなく　腰痛や肩こり防止が目的で　ぶら下がり健康器具を探していました。レビューを参考に　組み立てが簡単でコンパクトな物で、しかも手頃なお値段✨で購入を決めました。
結果　買って良かったです。
DIYの経験も無い筋力握力も低下している60代普通の主婦ですが、開封から完成し、段ボール片付けて40分強でした。
組み立て前に説明書と部品のチェックをしたのですが、参考迄に、18番ワッシャーは全て部品に固定されていました。どこにあるんだろうと探したのでちょっとタイムロスしました　笑　写真添付赤線。
説明書が丁寧で、手順通りにすると悩む事もなく簡単に出来ました✌️
安定感もありそうです。トレーニング時までは分かりませんが。ぶら下がりにはじゅうぷん。
落ち着いた色でリビングに置いても違和感なく気が向いたらすぐにぶら下がれますし、1日に3回ほどですが背中や腰を伸ばし気持ちがいいです😁
高さの調整はピンとネジで。とても簡単です。無理逆効果と思い、ぎりぎり足の届くところから始めていますが、調整に1分もかからないので家族で使うにも便利です。
これなら続けられそうです♪

オススメです！！
ぶら下がりして背中の筋を伸ばしたいだけだったので、なるべく安い商品を選びました。
でも同値段くらいのホームセンターで売っているようなちゃちいものとは違い、完成度がかなり良いです。
・価格：たまたまですが、クーポンが使えたのでかなり安く購入
・見た目：艶のある黒い石の表面のような塗装で高級感あり。安っぽくない
・機能：ぶら下がり、懸垂、肘を置いて足上げ腹筋、下のバーを握って腕立て伏せというような簡単な運動が可能
・大きさ、重さ：荷物が届いたときには箱が思ってたよりコンパクトで軽くてびっくりです。組み立て後もスリムなのでリビングに置いています。場所取るようで取りません。
気がむいたとき、気晴らしするときなどちょっとした運動になるので身近に置きました。
・組み立て：簡単です。説明書には複数人でとありますが大人一人で30分もあれば余裕です。実質自分は集中してれば15分くらいで出来てたはずと思いました。
安定もしてますが、足が少しガタガタいうようであれば、何かマットのようならものを敷くと良いでしょう。

ストレッチ目的のため購入しました。
組立てには男性1人で15分程度で完成しました。
思っていたよりも簡単でした。
ただ他の人のレビューにもありますが、ネジなどが真空⁉️パックみたいにしっかりと段ボールとビニールで梱包されていて取り出すのに苦労しました。
ここまでしっかりと梱包する必要があるのかなと思いました。
利用目的は首、肩周りのストレッチの為に購入しましたが、1日に3〜5回程度、1回30秒程度使用していますが、捕まるたびに肩周りが『ググッ』と音が鳴りしっかり伸びているのが実感できます。
お陰で肩凝りカバー凝りがずいぶん楽になりました。
肩周り肩甲骨回りは地上でのストレッチでは味わえないほど伸びるので継続して使用できそうです。
もちろん、コスパもかなり良いのでおすすめします。
あと、時々、懸垂やレッグアップ⁉️などで筋トレにも使用してますが、値段の割に作りがしっかりしてるので安心して利用できます。
当方体重65キロほどです。

腰痛持ちの主人から「どうしても欲しい」とお願いされたので。洋服掛けにはしないことを約束して購入しました。主人は組み立てするのが苦手なので、組み立てるのは私になるのを前提に探していたところ、レビューに女性が一人で組み立てたとの書き込みがあったので、こちらを購入しました。部品が足りない、ネジが噛み合わないなどのレビューもあり、届いてからも不安でしたが、１時間で組み立てられました。
ポイントはゆっくり確認しながら組み立てる事だと思います。
袋に入っているネジ以外に、バーに付いているネジがあるので、どこに使うネジか分かりやすくもありました。慣れてる方なら、もっと早く組み立てられると思います。
ただ、組み立ての説明書だけで、使う時の注意点や使い方、筋トレのやり方などの説明書がなかった事が残念でした。まだ使用後の効果がないので、その分星はマイナスにしました。
これから私も一緒に使っていきたいです。

当方の評価の基準は「組み立てやすさ」「コンパクトさ」この2点の総合評価です。
特に前者に於いては「どれだけ組み立やすいのか」によって購入者に与える精神的なダメージ(やる気の起伏)は変わってくると思います。（この商品にかぎらず）説明書は殆どの方がイラストを見て組み立てる(あまり説明文は読まない)と思います。
そのような視点から考えれば、ほぼストレスフリーで組み立てられました。
特に「ねじをひとまとめにしない」「パーツごとに使うネジは、そのパーツに直接ついている」ところが感動しました。
これは他社も見習ってほしいです。
また、限られた自室のスペース(約1畳分)でどれだけ利用できるのかというのも不安でしたが、なんなくクリアできました！
当方身長156、体重46前後。このスペックの自分ですが、開封から完成まで３0分くらいで作れました。

他の方のレビューを拝見してて「本当に１人で出来るのかなと不安でしたが、誰も手伝ってくれないので、本日やっと１人で組み立てられました。
「組み立て前に部品の数量の確認をした方がいい」と娘に言われたので、チェックしていきましたが、「ナットの数が少ない！」と思いながら、組み立てて行ったら、ポールに直接付いたままのナットが何本かあったので、落ち着いてやったら、こんな不器用な私でも出来ました。
背中の両側の大きい薄い筋肉が緊張しているのか、毎日頭痛がして不快でした。
ウォーキングの時にうんていがある公園を探してぶら下がったら、頭痛がマシになったので、これから毎日出来るので嬉しいです。
公園のうんていと違って、握る所がフワフワが付いてるので痛くないです。
狭いマンションですがベットの後ギリギリに置けました。
アラ還の方々にお勧めです。

価格。
肘のせれるタイプでこの価格は安い。肘なしのぶら下がり健康器とかわらない価格で買えるなら良いと思いました。

組み立て
説明書付き、ドライバー不要。付いてるもので組み立てできます。
一つ一つ丁寧にビニールに入っていました。

気になるとこ
ディップストレーニングする人は肘のクッション外せばできると思いますが、グラグラします。倒れはしませんが、ちょっと気になってしまう。ぶら下がり健康器でディップス目的の人は、値段すこし高めのぐらつき防止のタイプがいいと思います。クッションいちいち外すの面倒です。
あとはじめだけ、においがする。これは家具や靴を買った時ににてる。しばらくするとにおいは気になりません。安心を。
それぐらいかな？

使わなくなったらパイプハンガー物干しになります。
ロングコートにいいかもしれません

娘と歩いていた時に『肩が前に出ているよ』と言われたのが購入のきっかけです。姿勢が悪いし、肩こりもひどい。ぶら下がり健康器でそれらが良くなればと思い注文しました。色々なお店の値段、レビューをみてこの商品に決めました。60歳の私が一人で説明書片手に30分かからず組み立てられました。ぶら下がり思った事は持ち手の部分が柔らかく　使っている内に擦れて剥げてしまうのではないかと思ってしまいました。(他の方のレビューにもあったと思います)なので上からタオルを巻いてやりました。初めてやって15秒できました。筋肉痛が怖いので無理せず毎日少しずつ時間を増やして行こうと思います。置き場所も思ったほど取らず、圧迫感もありません。注文後2日で届き　早いと嬉しいですね！