商品コード:YRBN90280
楽しんごが贈る!1日の疲れを癒すリラクゼーション術。体の癒し処「癒しんご」をプロデュースする整体師・楽しんごが、一人で簡単にできる「体のもみほぐしテク」「リラクゼーション方法」を自らわかりやすく解説!!簡単にできる『ドドスコエクササイズ』も収録!!
定価:2,940円(税込) 販売価格:2,940円(税込)
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「楽しんごが贈る!1日の疲れを癒すリラクゼーション術」
体の癒し処「癒しんご」をプロデュースする整体師・楽しんごが、一人で簡単にできる「体のもみほぐしテク」「リラクゼーション方法」を自らわかりやすく解説!!
簡単にできる『ドドスコエクササイズ』も収録!!
≪収録内容≫
・デコルテ部分のたるみを解消するバストアップの癒しんご
・きれいな胸をつくる!ドドスコリラクゼーション
・足裏の疲れを取り除くほぐし方
・ふくらはぎのむくみを解消するほぐし方
・骨盤を広げるリラクゼーション
・お腹を引き締めるドドスコリラクゼーション
・小顔をつくるもみほぐし方
・ほうれい線を消す顔の体操
・変顔で小顔をつくる
<あなたからあの人へ簡単にできるリラクゼーション>
■大好きなママへ 僕でもできる癒しんご
子供からママへ 簡単にできる癒しのリラクゼーションを紹介します。
毎日頑張ってるお母さんを癒してあげよう!
・ママをチョップしてあげよう
・ママを雑巾しぼりしてあげよう
・ママの足裏に乗ってみよう
・ママの上をグルグル転がってみよう
<ドドスコエクササイズ>
・優しんごver.
親子で簡単にできる完全オリジナルのドドスコエクササイズ、優しんご ver.。
・厳しんごver.
ちょっとハードなドドスコエクササイズ、厳しんご ver.。
ドドスコを取り入れたオリジナルのエクササイズ。二の腕やウエスト周りの脂肪をやっつけましょう。
≪特典映像≫
子供は見ちゃイヤ〜ン お・と・な・の…癒しんご>
【収録時間】本編55分+特典映像5分
★よしもとアール・アンド・シーHPにて、
“楽しんごDVD みんなの疲れを癒しんご ダイジェスト映像”公開中!
(2011年10月19日発売)