楽体（ラクダ）　DVDセット　アンチメタボ特別プログラム　目指

商品説明

楽体和法則（らくだわほうそく）
楽体（らくだ）とは
本来、人間の身体は左右対称に出来ています。
しかし生活の利便性向上等によって運動不足になりがちで、
身体を動かす機会が少なくなると全身が凝り固まり、身体の前後左右のバランスが乱れます。
そこで、凝り固まった身体を伸ばすストレッチ運動で全身を和らげ、左右のバランスを整えることが大切です。
そのために潜在的に誰でも持っている本当の能力を体感し、
身軽に動けるからだを獲得できると考えて完成したのがこの楽体です。
楽体は、上下左右いろいろな方向に均等に引っ張りながら、各運動プログラムを実行することで、
左右の身体バランスが保ち易く、関節周りの動きがスムーズになり、
身体に無理なく運動ができる運動補助器具です。

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