暮らしの質のレベルアップは、ちょっとしたことから出来ますよ!
ぜひ、「元気屋の本」を読んでみてください(^o^)




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〜2017/6/19 mo アップ!〜

■自家製スポーツドリンクは、いかがでしょうか(^o^)


暑い夏には、水分補給が必要ですね。

そんな時、スポーツドリンクは、塩分や、その他、栄養が、上手に配合されていて、美味しく、便利ですね!

しかし、スポーツドリンクは、ソフトドリンクとして楽しむために販売されていためか
甘みが強く、仕上げてあるみたいです。

スポーツドリンクは、糖分の濃度が濃いめに仕上がっているので、体への吸収に、時間がかかってしまうそうです。
1.5〜2倍に、お水で薄めて、体内の濃度に近づけると、吸収が良くなるそうです。

また、自家製のスポーツドリンクをつくるのも、オススメです。
添加物や、気になるものが入る心配が無く、安心です。
お水に、食塩を0.5〜1%、そして、糖分を、はちみつなどで、2.5%ほど、プラスすれば、OKです。

スポーツドリンクを作る時に、お水を、テラセラピ活性水素水スティックで美味しくします。
水素水にすることで、お水に混ざりやすくなります。

そして、仕上げに、カリカセラピを入れると良いです。
塩素などを消去し、バランスの良い栄養、そして、糖分をプラス出来ます。

塩分には、ミネラル分、そして旨味のある、本物お塩を使いましょう。
キパワーソルトがオススメです。

MCMマリーナクリスタルミネラルを、プラスしても良いと思います。

“ほんもの”商品を使って、自家製のスポーツドリンクを作ると、
最強の、美味しい、夏のドリンクが仕上がりますよ(^o^)









夏、暑くなると、毎日のお食事のメニュー、変わってきますよね?
やはり、あっさりと、涼し気なお料理ですとか、
手軽につくれるレシピのですとか、

暑くなって、汗をたくさんかくなど、
栄養が必要であるのが、分かりながらも、
どうしようか、わからない時は、
サプリメントを上手に活用するもの良いと思います。

マルチミネラルビタミン NU SCIENCEは、
プロアスリート、有名人の栄養指導で有名な山田豊文先生が、
日本人の特性に合わせて、つくられた商品です。




マルチミネラルビタミン NU SCIENSE


サプリメントの基本となるのが、マルチミネラルビタミンなのだそうです。
健康な体を作るために、大切な栄養です。


特にミネラルは、食事から栄養として補給するのは必須です。
現代のお野菜の多くは、ミネラルは、かなり少なくなっているそうです。


品質の良いサプリメントで、ビタミン・ミネラルを摂取することは、
現代生活では、賢い方法です。


マルチミネラルビタミン NU SCIENCEの、使用している野菜類は、
オーガニック Tilth(ティルス)の素材です。



安心、安全、高ポテンシャル

1.植物で優しさをカプセリング
・・・・・・・・・・・・・・・

お子様も安心して召し上がって頂ける植物性カプセルに入った粉末タイプ。
ビタミン独特の匂いも少ないです。

2.驚きのポテンシャル
・・・・・・・・・・・

ビタミンC500mg、葉酸400μg、セレン100μgをはじめ、従来、同タイプサプリメントでは考えられなかったポテンシャルを実現。
(3カプセル中)

3.独自のミネラルバランス
・・・・・・・・・・・・・

「生命の鎖理論」に基づき、さらに日本人の特製を考慮し、カルシウム対マグネシウムは1:1、亜鉛対銅は約8:1











こまめに、お水を飲むことを、オススメいたします。
お水は、毎日、意識して水分補給を行いましょう。


サプリメントを食べる時、水分補給は大切です。
カリカセラピを食べる時には、日頃、“こまめに”お水を飲む方の方が、体感を感じやすいそうです。


お水は、少しづつ、ムリなく、飲みましょう。
お気に入りの、マイボトルがあると、お水を飲むのが楽しくなりますね。


本格的な夏になると、水分補給は欠かせません。
お腹の健康にも、水分補給です。


水道水では、美味しくなくて、コンビニでミネラルウオーターを買うと、ちょっとお金がかかる、、、
なぜか、お水じゃなくて、コーヒーや、お茶になってしまう、、、


経済的に、お水に、美味しさと、こだわりが欲しいときには、手軽な水素水スティックがオススメです。


水素水スティックをボトルに入れると、
スティックのマグネシウムとお水が反応して、塩素をニガリに変え、無害化してくれます。


また“マグネシウム”は、日本人には、かなり不足しがちなミネラルです。


マイナス水素イオンを発生させる過程で、お水のクラスターが細かくなり、喉越しが良くなります。
そして、いくつかの作用から、お水の気になるニオイがなくなってきます。


麦飯石が入っている、テラセラピ活性水素水スティックは、お水をキレイにし、ミネラルをプラスします。


マグスティックネオですと、一日あたり、約14円で、美味しいお水を楽しめます。


お料理、コーヒーの抽出にも、ご利用頂けます。




























































元気屋アウルライフは、生活雑貨、健康食品、食品、生活家電、などをお届けさせていただいています。

その商品達は、あつい想い、深いこだわり、を持ってつくられた、“ほんもの”商品です。
毎日、気軽に、使って頂きたいです。

・毎日の暮らしの質を高める
・心身を穏やかに暮らしたい
・仕事のクオリティーを高めたい
・地球環境にやさしい暮らし
・ナチュラルで美味しいお料理を楽しみたい

などなど、
ぜひ、ご利用ください。

店主 山田 伸一




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担当 山田 伸一


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但し、四国、九州、沖縄は、除き、540円となります。


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