ビタミンCは多くの人にとっては

ビタミンCは多くの人にとっては「別に必要ない」と感じる栄養素かもしれません。ですが、ビタミンCの抗酸化作用は多くの人にとって実は必要なのです。 「酸化」に対して「抗酸化」があるわけですが、「いやいや私は別に酸化していない」という人も実は生活のあらゆる局面で酸化しています。甘いものや脂っこいものを食べた時、運動した時、風邪を引いた時…何が共通しているのかといえば、「それによってストレス発散をしている時」に体は酸化しています。 金属が酸化する時をイメージするとわかりやすいと思います。金属が酸化すると錆びるわけですが、体もストレスを発散させると錆びます。この錆び自体はストレス発散の時に生じるものなので悪いものではありません。むしろどんどんストレスを錆びさせる必要があります。ですが、そのままにしておけば当然体はダメージを受けます。そのダメージを修復するのに抗酸化が必要なのです。 抗酸化物質にも色々種類がありますが、ビタミンCが長けているのは水溶性なので即効性が高く、かつ過剰摂取しても尿として排出される点です。毎日摂取しても良いし、風邪や口内炎の時だけ体に補給してあげる使い方でも十分役に立つでしょう。

ビタミンCは多くの人にとっては「別に必…

ビタミンCは多くの人にとっては「別に必要ない」と感じる栄養素かもしれません。ですが、ビタミンCの抗酸化作用は多くの人にとって実は必要なのです。 「酸化」に対して「抗酸化」があるわけですが、「いやいや私は別に酸化していない」という人も実は生活のあらゆる局面で酸化しています。甘いものや脂っこいものを食べた時、運動した時、風邪を引いた時…何が共通しているのかといえば、「それによってストレス発散をしている時」に体は酸化しています。 金属が酸化する時をイメージするとわかりやすいと思います。金属が酸化すると錆びるわけですが、体もストレスを発散させると錆びます。この錆び自体はストレス発散の時に生じるものなので悪いものではありません。むしろどんどんストレスを錆びさせる必要があります。ですが、そのままにしておけば当然体はダメージを受けます。そのダメージを修復するのに抗酸化が必要なのです。 抗酸化物質にも色々種類がありますが、ビタミンCが長けているのは水溶性なので即効性が高く、かつ過剰摂取しても尿として排出される点です。毎日摂取しても良いし、風邪や口内炎の時だけ体に補給してあげる使い方でも十分役に立つでしょう。

これがないと始まりません。野菜なんかは…

これがないと始まりません。 野菜なんかは割と意識して食べますが、ビタミンは柑橘系の果物食べるタイミングくらいしか摂取が難しいイメージです。もちろん実際はいろいろなものに多少含まれているのでしょうが。 そんな「大人になるとなかなか摂取が難しい成分」の代表格であるビタミンCを定期的にしっかりとれるのがこのサプリメント。 切らしたまま注文を忘れているといつのまにか風邪を引き、このサプリを思い出します。いわばこのビタミンCというサプリメントは私に「健康とはなんぞや」ということを思い出させてくれる、とても大事なサプリメントなのです。 …まあ少し盛りましたが、そんな感じです。

これがないと始まりません。

野菜なんかは割と意識して食べますが、ビタミンは柑橘系の果物食べるタイミングくらいしか摂取が難しいイメージです。もちろん実際はいろいろなものに多少含まれているのでしょうが。 そんな「大人になるとなかなか摂取が難しい成分」の代表格であるビタミンCを定期的にしっかりとれるのがこのサプリメント。 切らしたまま注文を忘れているといつのまにか風邪を引き、このサプリを思い出します。いわばこのビタミンCというサプリメントは私に「健康とはなんぞや」ということを思い出させてくれる、とても大事なサプリメントなのです。 …まあ少し盛りましたが、そんな感じです。

ポリポリもストレス緩和で良い！

40代ラストの女性です。食事では無理なく出来る範囲で色々食べていますが仕事はフルにしているので疲れやすかったり身体は丈夫では無い為、他サプリ等プラスしてどうにか頑張って生活して居ます。ビタミンCは他サプリにも入っていたりなので普通にとっていましたが、酸っぱいもの好きなのでお菓子売場に有るビタミンCの物を良く食べて居て、有る時ポリポリのこちらが気になり初めて購入。粒も程よいサイズ、味も程よくて 気に入りました。美味しいので食べ過ぎ注意ですがビタミンCは流れてしまうので逆にもったいないかな。 規定量を続けて食べます！！またリピします！